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SUMMARY:春の鬼平コロッケライド
DESCRIPTION:ジャンル\n近場で頑張り・美味しく遊ぶ\n\n\nサイクリングレベル\n初級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n調子を上げていきたい方\n\n近場で走りやすいコースを楽しみたい方\n\n鬼平コロッケのワイルド（めっちゃニンニクが効いた）アツアツ揚げ物を楽しみたい方\n\n\n\nイベント概要\nこの揚げ物やさんの写真を見てください。\n\nこの店構えを見てゴクリと喉が鳴った方は是非。 \nご参加すべきでしょう。\n\nこのみんなに愛される下町の味を楽しみに、 \n近場の走りやすい道を頑張りサイクリングしましょう。 \n \nスキルアップレッスンで馴染みの木見を出発して \n先ずは明石の海沿いまで南下。\n\nそして大蔵海岸や須磨の海沿いを気持ちよく風に乗って走りましょう。\n\n「もう須磨かぁ」と思っていると、 \n直ぐに目的の鬼平コロッケが見えてきて嬉しくなります。\n\nそこでご褒美を楽しんだ後は須磨の離宮公園坂で脚試し。\n\n行きで調子に乗った脚で存分に踏んでエクササイズしましょう。\n\nまた広域農道のアップダウンも程よいがん張り所として魅力的です。\n\nスタート地点に元気に戻ってきてから\n\n皆さんの健闘を称えて冷たいドリンクで乾杯しますかぁ。 \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n４５ｋｍ \n４００ｍ獲得標高 \nhttps://www.strava.com/routes/3474194289573926148 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★\n\n\n集団走行能力\n★★\n\n\n障害物回避能力\n★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★\n\n\n平坦巡行能力\n★★\n\n\n\n集合場所\n木見中央公園\n\nhttps://maps.app.goo.gl/o6Kzdjh3BLYTdMUe6 \n集合/ 出発時間\n集合： １２時００分\n\nミーティング： １２時００分～\n\n出発： １２時１５分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
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SUMMARY:姫路の名山と御座候ライド
DESCRIPTION:ジャンル\n田舎の平坦基調＋姫路の名山：増井山一つ\n\n\nサイクリングレベル\n初級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n御座候選抜の職人さんが注文してから焼いてくれる御座候を食べたい方\n\nちょっとまた自転車に挑戦したいと想ってられる方\n\n頑張っている仲間と走り、応援するのが好きな方\n\n\n\nイベント概要\nコースは加古郡稲美町のスクールを出発して \n姫路セントラルパーク北側を通る走りやすい道へ。 \n程よいアップダウンを含む田舎道を1時間ほど、 \n身体にしっとりとエクササイズの熱を入れましょう。 \n軽いペダリングでふわっと自転車を流し、 \n時折一息（１分ほど）強めの感触を確かめてみる。 \nそして最初の休憩をセブンイレブンで取りましょう。 \nそのころには心肺も膨らみ、筋肉もしっかり縮み、 \n気持ちよい汗が頬を伝っています。\n\n暖かい飲み物がちょっと疲れた体に染みわたり \n春の自転車の更なる楽しさを予感させてくれるかも。 \n \nそこからちょっとだけやる気スイッチONにして \n姫路の名山：増井山を目指しましょう。\n\nハイキングやお散歩で賑わう自然豊かな距離２ｋｍの山です。\n\n背中越しに見える姫路城とハイカーさんからの \n挨拶応援が気持ちの良い山です。\n\n仲間とチャレンジするも良し、 \nペダリングなどお話しながら上るもよし、 \nそれぞれのスタイルで楽しみましょう。 \n \nひと頑張りしましたら、今日のご褒美：御座候本店まであと６．５ｋｍ。\n\n交通量が多いからちょっと車に気を付けながら、 \nペース控えてちょい空腹も楽しみに変えて辿り着きましょう。 \n美しい日本庭園と洗礼された御座候空間が皆さんを待っています。 \n  \nご褒美で幸せな気持ちをエネルギー源に帰りは最短距離２４ｋｍ。\n\n頑張りすぎない空間は、 \n皆さんにペダリングや春への期待を考える余裕の時間となり、 \nこれからの自転車の楽しみを底上げしてくれるでしょう。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n６５ｋｍ \n４５０ｍ獲得標高 \nhttps://www.strava.com/routes/3319242564826503092 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： ７時４５分\n\nミーティング： ７時４５分～\n\n出発： ８時００分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20260222/
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SUMMARY:ワンストップ淡一ライド
DESCRIPTION:ジャンル\nアワイチ（新能力重視）\n\n\nサイクリングレベル\n上級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\nちょっとピリ辛のアワイチがしてみたい方\n春に向けてしっかり体力を育みたい方\nいつもエネルギッシュでチャレンジ精神旺盛な方\n\n\n\nイベント概要\nアワイチを１回の休憩だけで回ってみませんか？ \nと聞かれたらあなたはどう思うでしょうか？\n\nそんなのやらないし、面白くなさそうだしー \nとかじゃなくて\n\nやればできますか？ \nちょっとドキドキしちゃうんじゃないですか？\n\nそれが狙いです。 \nスピードだけじゃなく、 \n体力、補給、補給をエネルギーに変換していくスピード、 \nタフな時も集中力と笑顔を切らさないメンタル\n\n全てが求められます。 \nなぜそんなことをするのかって？ \nそれは、いつか走ってみたい場所や、気ままな旅、 \n大自然の中での爽快ライド、 \nやりたいことをやりたい気持ちだけでするには、 \n沢山の要素としっかりな【力】がいるからです。\n\n”走り続ける力”　を持つものは \nどこでも　誰とでも　サイクリングを楽しめます。 \nだからドキドキしながらやってみましょう。\n\nみんなでローテーションをしながら走り出し \n上りは、先頭で登った人は1番最後の人を迎えに行き、 \n体力の差が出てきたら、力が残っている人が前を引き続け \n誰かがちょっとトイレ休憩で止まったとしても、 \n自分はしっかりと自転車に乗りながら待ち \n瞬発力と体力と、そして準備力、補給能力、気力を総動員して \n自販機も寄らない。\n\n誰よりも自転車の上にいる覚悟で\n\n臨みましょう。 \nきっと良い能力開花のきっかけを作れます^_^ \nコースは前半に休憩前にちょっとだけ遠回りしていて\n\n休憩ポイントはマップの１０７ｋｍ地点の慶野松原ローソンです。 \n  \n\n\n参加者の皆さんに合わせた隊列・ペース配分を行います。\n\nどんなレベル（走力）の方にも満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n１５０ｋｍ \n１２５０ｍ獲得標高 \nhttps://www.strava.com/routes/3249666865008838098 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★\n\n\n集団走行能力\n★★★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★★\n\n\n\n集合場所\n岩屋中学校前駐車場\n\nhttps://maps.app.goo.gl/UxJXhKBenkzgagWL7 \n集合/ 出発時間\n集合： 7時10分 \nミーティング： 7時10分～ \n出発： 7時15分 \n参加費\n4000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて3000円/人（税込み） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20260118/
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SUMMARY:アイガーパンライド
DESCRIPTION:ジャンル\n田舎道のアップダウンMIXを初級な感じで\n\n\nサイクリングレベル\n初級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\nアイガーパンが大好きな方\n\nリニューアルされてより走りやすくなったコースで頑張ってみたい方\n\n見知ったコースで今年の気持ちと身体の成長の掛かりをしっかり作りたい方\n\n\n\nイベント概要\n冷え込む季節、しっかり太陽が昇る８時スタートとしましょう。\n\n今年の冬は２０２５年１２月まで結構暖かかったですが、 \n１月の冷え込みはどうなるかわかりませんものね。 \n \n今回のTOPICSは、コースの一部がリニューアルされたことです。\n\nテーマは変わらず、でも勉強したことが分かりやすく。\n\n距離や獲得標高もちょっとだけ短めとなり、 \nなにより美味しいアイガーパンを食べた後の \n壮絶な残りの距離が圧倒的に少なくなっています。 \n \n皆さんとこのコースでまた能力と感覚の向上を求めて \n頑張れることが楽しみです。 \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n７０ｋｍ \n７５０ｍ獲得標高 \nhttps://www.strava.com/routes/2927440484934170838 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★\n\n\n集団走行能力\n★★\n\n\n障害物回避能力\n★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★\n\n\n平坦巡行能力\n★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： 7時４５分 \nミーティング： 7時４５分～ \n出発： 8時００分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20260111/
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SUMMARY:年始いきなり走ろうライド
DESCRIPTION:ジャンル\n集団の流れが活きる田舎道のアップダウン平坦\n\n\nサイクリングレベル\n上級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n年末年始のお休みで鈍るのが嫌な方\n\n春のトライアスロンを控えている方\n\n冬でも沢山走るのが好きな方\nこの岩屋山に特別な想いがある方\n\nご褒美アイガーパンが大好きな方\n\n\n\nイベント概要\n今年の冬は結構暖かいですけど、 \nでもさすがに朝方は手がかじかむような寒さかな。\n\nしっかりと防寒装備を決め込んで、 \n冷たい朝に皆さんと勇気をもって走り出しましょう。\n\nほら。走り出すと朝の緊張は噓のよう。 \n体が温まってきたら皆さんでローテーションをしながら、 \n力を分け合いながらグループのスピードを乗せていきましょう。\n\n上手かな？安全かな？気持ちいかな？って \nローテーションの技術を見せあいながら。 \n\nそうやって走っていると最初で最後の大きな御山：岩屋山が現れます。 \nみんなで頑張って登って遊び、景色を堪能して \nさっと降りてくるのが良いでしょう。 \n楽しかったお山遊びの後は、まだまだ気持ちの良い田舎道が続きます。 \nどんどん走っていくとご褒美のアイガーパンはもう目の前 \n（１７０ｋｍ地点(;^ω^)）\n\nおいしいパンの食べすぎは、今井のトラップにハマらぬようにやや注意。\n\n残りの距離を安全に消化して2026年のISCS初ライドとしましょう。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n２１０ｋｍ \n２２００ｍ獲得標高 \nhttps://www.strava.com/routes/3326095934652194164 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★★★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： 6時15分 \nミーティング： 6時15分～ \n出発： ６時30分 \n参加費\n4000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて3000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20260103/
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SUMMARY:心残りのアイガーパンライド
DESCRIPTION:ジャンル\n集団の流れが活きる田舎道のアップダウン平坦\n\n\nサイクリングレベル\n上級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n年末年始のお休みで鈍るのが嫌な方\n春のトライアスロンを控えている方\n\n冬でも沢山走るのが好きな方\n\nこの岩屋山に特別な想いがある方\n\nご褒美アイガーパンが大好きな方\n\n\n\nイベント概要\n今年の冬は結構暖かいですけど、 \nでもさすがに朝方は手がかじかむような寒さかな。\n\nしっかりと防寒装備を決め込んで、 \n冷たい朝に皆さんと勇気をもって走り出しましょう。\n\nほら。走り出すと朝の緊張は噓のよう。 \n体が温まってきたら皆さんでローテーションをしながら、 \n力を分け合いながらグループのスピードを乗せていきましょう。 \n\n上手かな？安全かな？気持ちいかな？って \nローテーションの技術を見せあいながら。 \n  \nそうやって走っていると最初で最後の大きな御山：岩屋山が現れます。 \nみんなで頑張って登って遊び、景色を堪能して \nさっと降りてくるのが良いでしょう。 \n楽しかったお山遊びの後は、まだまだ気持ちの良い田舎道が続きます。\n\nどんどん走っていくとご褒美のアイガーパンはもう目の前 \n（１７０ｋｍ地点(;^ω^)）\n\nおいしいパンの食べすぎは、今井のトラップにハマらぬようにやや注意。\n\n残りの距離を安全に消化して２０２５年のISCS最終ライドとしましょう。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n２１０ｋｍ \n２２００ｍ獲得標高 \nhttps://www.strava.com/routes/3326095934652194164 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★★★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： 6時15分 \nミーティング： 6時15分～ \n出発： ６時30分 \n参加費\n4000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20251230/
CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:アイガーパンライドショート
DESCRIPTION:ジャンル\n田舎道のアップダウンMIX\n\n\nサイクリングレベル\n初級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n走力だけじゃなく、ロードサイクリングの要素をしっかり勉強・トレーニングしたい方\nご自身の力試し・成長具合を確認したい方\n秋以降の大事なイベントを控えていらっしゃる方\nアイガーパンが大好きな方\n\n\n\nイベント概要\n前日のお酒と食べ過ぎを抜くショートコースです。 \nお昼からの開催で \nショートコースでお送り致します。 \nオヤツの時間のパンですね☝️\n暖かいと良いなぁ。 \n60キロ５００メートル獲得標高くらいです。 \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n  \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n\n\n\n登坂繰り返し力\n\n\n\n登坂トラクション能力\n\n\n\n下りのコーナーリング能力\n\n\n\n下りのブレーキング能力\n\n\n\n集団走行能力\n\n\n\n障害物回避能力\n\n\n\n路面ギャップ処理能力\n\n\n\n平坦巡行能力\n\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： 12時45分 \nミーティング： 12時45分～ \n出発： 13時00分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
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CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:水仙峡のある淡路120kmライド
DESCRIPTION:ジャンル\nアワイチ\n\n\nサイクリングレベル\n中級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n\n\n\n\nイベント概要\n当スクールの中級らしく \n落ち着いて平坦を駆け抜け \n登りはやや頑張り \n合計休憩3回ほど入れて \n冬のチャレンジを楽しみましょう。 \nライドの途中に短時間だけ全開入れて\n今の進捗確認や復帰に向けて良い感触を掴みたい方に最適です。 \n詳細は後日別途 \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n  \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n\n\n\n登坂繰り返し力\n\n\n\n登坂トラクション能力\n\n\n\n下りのコーナーリング能力\n\n\n\n下りのブレーキング能力\n\n\n\n集団走行能力\n\n\n\n障害物回避能力\n\n\n\n路面ギャップ処理能力\n\n\n\n平坦巡行能力\n\n\n\n\n集合場所\n  \n集合/ 出発時間\n集合： 7時10分 \nミーティング： 7時10分～ \n出発： 7時25分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20251221/
CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:恐怖のアワイチ　1コンビニライド
DESCRIPTION:ジャンル\nハードな淡一\n\n\nサイクリングレベル\n上級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n\n\n\n\nイベント概要\n通常のアワイチコースですが、基本ワンストップ。 \nワンストップ場所はケイノマツバラのローソン（95キロ地点）。 \n上級者でもドキドキするでしょ^_^？\nそれなりの心と装備の準備をし \n地脚の強化に如何ですか？ \n詳細は後日別途 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n  \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n\n\n\n登坂繰り返し力\n\n\n\n登坂トラクション能力\n\n\n\n下りのコーナーリング能力\n\n\n\n下りのブレーキング能力\n\n\n\n集団走行能力\n\n\n\n障害物回避能力\n\n\n\n路面ギャップ処理能力\n\n\n\n平坦巡行能力\n\n\n\n\n集合場所\n集合/ 出発時間\n集合： 7時10分 \nミーティング： 7時10分～ \n出発：7時25分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20251214/
CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:春につながるアイガーパンライド
DESCRIPTION:ジャンル\n田舎道のアップダウンMIX\n\n\nサイクリングレベル\n初級＋α\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n走力だけじゃなく、ロードサイクリングの要素をしっかり勉強・トレーニングしたい方\nご自身の力試し・成長具合を確認したい方\n秋以降の大事なイベントを控えていらっしゃる方\nアイガーパンが大好きな方\n\n\n\nイベント概要\n明石、三木、小野の走りやすい田舎道を皆と気持ちよく走りましょう。 \nアイガーパンスタンダードルートです。 \n（岩谷峠無し。３～5分程の登りがいくつか含まれるルート。） \n  \n皆さんはルートを見たとき \n近場、小さな起伏、短めの距離に対してときめかないでしょう。 \nそして寒いし。なぜ外を？？なんて。 \n  \nしかしチャレンジングな気持ちでこのコースに臨んだ瞬間から \n貴方の小さなアドベンチャーがスタートします。 \n自らのお力で平穏を脱出して、講師に今のお力を見せてください。 \n\nきっと普段以上の力、普段以上の意識のペダリング、 \nみんなの凄いところ、ご自身で「成長できてる」と感じるところ。 \n色々感じられること間違いなし。 \nカメラをつけている人の撮影に写りこんでいるのではなく、 \n生徒皆さんのテーマや改善点を軸に頑張っている瞬間を \nメインに撮影してもらえるってのもこのライドの価値となりそうですね。 \n  \n「よくできたね」「ここが変わったね」「次の成長のためのポイントはこれだね」と \nパン屋さんでお伝えしますし、 \n仲間の互いの良いところや・改善点をネタに沢山お話ししましょう。 \n頑張り×パンのご褒美のコントラストは最高です。 \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n距離８５ｋｍ \n獲得標高８５０ｍ \nhttps://www.strava.com/routes/3090985274436082098 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★\n\n\n集団走行能力\n★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： ７時１５分\n\nミーティング： ７時１５分～\n\n出発： ７時３０分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20251207/
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SUMMARY:アイガーパンライド
DESCRIPTION:ジャンル\n田舎道のアップダウンMIX\n\n\nサイクリングレベル\n初級＋α\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n走力だけじゃなく、ロードサイクリングの要素をしっかり勉強・トレーニングしたい方\nご自身の力試し・成長具合を確認したい方\n復活に向けてのきっかけを探していらっしゃる方\nアイガーパンが大好きな方\n\n\n\nイベント概要\n明石、三木、小野の走りやすい田舎道を皆と気持ちよく走りましょう。 \nアイガーパンスタンダードルートです。 \n（岩谷峠無し。３～5分程の登りがいくつか含まれるルート。） \n  \n皆さんはルートを見たとき \n近場、小さな起伏、短めの距離に対してときめかないでしょう。 \n  \nしかしチャレンジングな気持ちでこのコースに臨んだ瞬間から \n貴方の小さなアドベンチャーがスタートします。 \n全体を通してめっちゃ走力とマネージメントと操作技術が必要なコースに仕立ててあります。 \n自らのお力で平穏を脱出して、講師の私に今のお力を見せてください。 \n「よくできたね」「ここが変わったね」「次の成長のためのポイントはこれだね」と \nパン屋さんでお伝えしますし、 \n仲間の互いの良いところや・改善点をネタに沢山お話ししましょう。 \n頑張り×パンのご褒美のコントラストは最高です。 \n \n参加者の皆さんに合わせた隊列・ペース配分を行います。\n\nどんなレベル（走力）の方にも満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n距離８５ｋｍ \n獲得標高８５０ｍ \nhttps://www.strava.com/routes/3090985274436082098 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★\n\n\n集団走行能力\n★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： 6時４５分 \nミーティング： 6時４５分～ \n出発： 7時００分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
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SUMMARY:岩屋山往復ライド
DESCRIPTION:ジャンル\n一発岩屋山クライム＋小さめアップダウン数個\n\n\nサイクリングレベル\n上級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n3度の休憩よりも走り続けることが好きな馬な方々へ\nトライアスロンやツールド沖縄などへの参加を検討してられる方\n\n平坦、下り、短い登り、体力、補給等ロードレース適要素をしっかり鍛えたい方\n\n\n\nイベント概要\n稲美町のスクールを出発し\n\n北に向かって走りやすい道をどんどん走っていきましょう。 \n \n最初の１０ｋｍで体が温まる前にちょっとだけアップがありますが \nそこを乗り越えて最初の汗をかき、朝の風が当たれば本当に爽快♪ \n \n横には頑張っている仲間。\n\nそして、前半ハイライトとなる岩屋山を頑張って登った時\n\nサイクリングの楽しさがあなたを包むでしょう。 \n \nイベントが少なくなってきて、 \nでもせっかく鍛えた体を一生懸命使って走り回りたいという方、 \n是非ご一緒に。 \n \nそしてへとへとになりながらも、\n\n頑張っているご自身の、\n\nさらなる自転車の発見と成長への期待を胸に帰ってきましょう。\n\nこんなライドを走りきることが本当に自信に繋がりますよね。 \n \n上級としては距離が短いのでよりはっちゃけても最後まで持ちますし、 \n逆に初めて（もしくは久しぶり）に走る上級としてもご参加しやすいかとも思います。 \n \n講師がサポートします。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n１６０ｋｍ \n１５００ｍ獲得 \nhttps://www.strava.com/routes/3415210444765871950\n\n※距離と獲得標高としては短めですが、上級アテンドとさせていただきます。 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★★★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： ５時４５分 \nミーティング： ５時４５分～ \n出発： ６時００分 \n参加費\n4000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて3000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
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CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:道の駅東条まるっこライド
DESCRIPTION:ジャンル\n\n\n\nサイクリングレベル\n初級＋α\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n\n\n\n\nイベント概要\nスクールから道の駅とうじょうまでの走りやすい田舎道を \nスピードに乗って走り抜け、 \nおばちゃんが焼く名物：まるっこを頬張って帰りましょう。 \n肌寒くなる季節にピッタリ。 \n  \n初級＋α。 \n久しぶりにスクールライドにチャレンジするにはもってこいのライドとなるでしょう。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n  \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n\n\n\n登坂繰り返し力\n\n\n\n登坂トラクション能力\n\n\n\n下りのコーナーリング能力\n\n\n\n下りのブレーキング能力\n\n\n\n集団走行能力\n\n\n\n障害物回避能力\n\n\n\n路面ギャップ処理能力\n\n\n\n平坦巡行能力\n\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： 12時15分 \nミーティング： 12時15分～ \n出発： 12時30分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20251012/
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SUMMARY:表と裏の六甲ヒルクライド
DESCRIPTION:中級クライムライドになります。 \n特に難しい表六甲を、ちょうじがつじまで登って行きます。 \nその後に裏も練習。 \n獲得標高は1000メートルほどになるんじゃないかと思います。 \nタイムアタックというよりは\nほどほどゆとりを持っての学びを優先したいと考えています。 \n詳細後日。
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SUMMARY:鬼平コロッケライド
DESCRIPTION:ジャンル\n近場で頑張り・美味しく遊ぶ\n\n\nサイクリングレベル\nショート\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\nしっかり頑張った後の唐揚げ・揚げ物が大好きな方\n近場で走りやすいコースを楽しみたい方\n最近の調子を確かめたい方\n鬼平コロッケの下品な（めっちゃニンニクが効いた）アツアツ揚げ物を楽しみたい方\n\n\n\nイベント概要\nこの揚げ物やさんの写真を見てください。 \nこの店構えを見てゴクリと喉が鳴った方は是非。 \nご参加すべきでしょう。 \nこのみんなに愛される下町の味を楽しみに、 \n近場の走りやすい道を頑張りサイクリングしましょう。 \nスキルアップレッスンで馴染みの木見を出発して先ずは明石の海沿いまで南下。 \nそして大蔵海岸や須磨の海沿いを気持ちよく風に乗って走りましょう。 \n「もう須磨かぁ」と思っていると、直ぐに目的の鬼平コロッケが見えてきて嬉しくなります。 \nそこでご褒美を楽しんだ後は須磨の離宮公園坂で脚試し。 \n行きで調子に乗った脚で存分に踏んでエクササイズしましょう。 \nまた広域農道のアップダウンも程よいがん張り所として魅力的です。 \nスタート地点にチャレンジングに元気に戻ってきてから \n皆さんの健闘を称えて冷たいドリンクで乾杯しますかぁ。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n５０ｋｍ \n４５０ｍ獲得標高 \nhttps://www.strava.com/routes/3228638930819403296 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★\n\n\n集団走行能力\n★★\n\n\n障害物回避能力\n★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★\n\n\n平坦巡行能力\n★★\n\n\n\n集合場所\n木見中央公園 \nhttps://maps.app.goo.gl/o6Kzdjh3BLYTdMUe6 \n集合/ 出発時間\n集合： ７時４５分 \nミーティング： ７時４５分～ \n出発： ８時００分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20250914/
CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:岡山・兵庫県境ロングライド
DESCRIPTION:ジャンル\nクライム少な目、流れるスピードのアップダウンドンドン\n\n\nサイクリングレベル\n上級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n自分ができるかどうかドキドキしてしまうライドを求めてられる方\n今一皮剥けたい方\n平坦、下り、短い登り、体力、補給等ロードレース適要素をしっかり鍛えたい方\n挑戦される方を応援したい方\n\n\n\nイベント概要\nたつの、宍粟、佐用、美作、和気を舞台に \n走りやすい道をつなげて１８０ｋｍオーバーライドに挑戦しましょう。 \nきっと当日は休憩少な目の説明に不安が過るでしょう。 \nでも走り出してしまえば直ぐにもっと不安MAX。 \nすいません。フザケマシタ。 \n横には頑張っている仲間。そして応援してくれる仲間。 \nあとは自分を信じて進むのみです。 \n多くの方はアワイチ１５０ｋｍを走ったことがあるでしょう。 \n最後にあのまま３０ｋｍ走れば１８０ｋｍ。 \nできそうだ。 \nでも実はここにステップアップのポイントが潜んでいます。 \n何故なら、走る力は元より、動かし続けれる力、補給する力、 \n高い集中力が必要となるからです。 \n大丈夫。皆が一緒です。 \n  \nそしてまだ見ぬ境地でサイクリングを進めた後半、 \n疲れを忘れ何故が再び楽しさが増えてきます。 \nそれは皆さんがこの冒険を通して一気に成長された証拠。 \n心からご自身に自信を持たれるでしょう。 \nさぁちょっと背伸びした挑戦の始まりです。 \n講師がサポートします。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n１８５ｋｍ \n２１００ｍ獲得標高 \nhttps://www.strava.com/routes/2905973177212539042 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★★★\n\n\n\n集合場所\nたつの駐車場 \nhttps://maps.app.goo.gl/PmnmfEpkieTYzXhw9 \n集合/ 出発時間\n集合： ５時４５分 \nミーティング： ５時４５分～ \n出発： ６時００分 \n参加費\n4000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて3000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20250913/
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SUMMARY:バナナシェイク&まるっこライド
DESCRIPTION:ジャンル\n\n\n\nサイクリングレベル\n初級＋α\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n\n\n\n\nイベント概要\n新コースです。 \n  \nサイクリングエクササイズらしい \n自然豊かな走りやすい田舎道を走り、 \n最初に目指すはフルーツ屋さんのバナナシェイク。 \n賞味期限１５分のフレッシュな瞬間を頂けるその味は \n残暑残る季節に頑張った皆様に忘れられぬ至福を与えてくれます。 \n  \nそして次に目指すはゴール地点。 \nなんですが、その場所で食べれる　”まるっこ”　という \n卵をふんだんに使ったお好み焼きは \n頑張った体を癒してくれるご飯としてまじやばいっす。 \n一緒に頑張りましょう。 \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\nコース：８５ｋｍ \n８００ｍ獲得標高 \nhttps://www.strava.com/routes/3392681051248252568 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n\n\n\n登坂繰り返し力\n\n\n\n登坂トラクション能力\n\n\n\n下りのコーナーリング能力\n\n\n\n下りのブレーキング能力\n\n\n\n集団走行能力\n\n\n\n障害物回避能力\n\n\n\n路面ギャップ処理能力\n\n\n\n平坦巡行能力\n\n\n\n\n集合場所\n  \n集合/ 出発時間\n  \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20250907/
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SUMMARY:岩屋山Reリターンズライド
DESCRIPTION:ジャンル\nドンドン平坦＋まぁまぁクライム\n\n\nサイクリングレベル\n上級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n自分ができるかどうかドキドキしてしまうライドを求めてられる方\n自転車で走りやすい道を沢山走りたい方\nトライアスロンやツールド沖縄などへの参加を検討してられる方\n平坦、下り、短い登り、体力、補給等ロードレース適要素をしっかり鍛えたい方\n\n\n\nイベント概要\n稲美町のスクールを出発し \n北に向かって走りやすい道をどんどん走っていきましょう。 \n \n多分、真夏のコースは灼熱でしょう。\n\nでも朝だけはちょっと違う。 \n体が温まり汗をかき、そこに朝の風が当たれば本当に爽快♪\n\nそんなところから始めていきましょう。\n \n  \n横には頑張っている仲間。\n\nそして、前半ハイライトとなる岩屋山を頑張って登った時\n\nサイクリングの楽しさがあなたを包むでしょう。 \n \n特段ご褒美のごはん屋さんやスイーツはありませんが、 \n丹波で補給に立ち寄るローソンではイートインは広く快適で、 \nそこでの長めの補給をとって気持ちと体を回復させましょう。 \n \nそしてへとへとになりながらも、\n\n頑張っているご自身の、\n\nさらなる自転車の発見と成長への期待を胸に帰ってきましょう。\n\nこんなライドを走りきることが本当に自信に繋がりますよね。 \n\n講師がサポートします。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n２０５ｋｍ \n２１００ｍ獲得\n \nhttps://www.strava.com/routes/3371398695990952534 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★★★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： ５時４５分 \nミーティング： ５時４５分～ \n出発： ６時００分 \n参加費\n4000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて3000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
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SUMMARY:灼熱のアワイチライド
DESCRIPTION:ジャンル\n淡一\n\n\nサイクリングレベル\n中級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\nアワイチを達成したい方\nアワイチ達成を応援したい方\n\n\n\nイベント概要\n近畿圏のサイクリストの大きなステータスとされるアワイチを \n一緒に走りましょう。 \n残暑あると思います。 \nしかし汗だくな大人の挑戦をするには丁度よい季節です。 \nしっかり走り疲れもするでしょう。 \n仲間の大切さも実感するでしょう。 \n「自転車もう乗りたくない」なんて頭によぎるでしょう。 \nそれでも1周を達成したとき、 \n貴方はサイクリングをもっと大好きになっていることでしょう。 \n一緒にアワイチを達成して喜びましょう。 \n補給場所などは、参加者様の体力や \nその他総合的な状況などを確認しながら調整しますが \nあくまで予定としましては \n●平坦区間：時速２８～３５km/hの巡航速度 \n●参考休憩ポイント： \n・３５ｋｍ地点：洲本のファミリーマート　マリーナ横\n・５０ｋｍ地点：モンキーセンター前（水仙郷など登り後）\n・８０ｋｍ地点：福良のローソン\n・１００ｋｍ地点：慶野松原前のローソン\n・１２５ｋｍ地点：郡家のローソン\n・１５０ｋｍ地点：ゴール \nとなります。 \nいつもコースをよく見るとお節介な登りなど追加しておりますが \n今回はそんなのなしで純粋なアワイチです。ご安心を♪ \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n１５０ｋｍ \n１２００ｍ獲得標高\nhttps://www.strava.com/routes/3278691669653086320 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★\n\n\n集団走行能力\n★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★\n\n\n\n集合場所\n岩屋駐車場\nhttps://goo.gl/maps/YmcvLA6mAHeEHZp86 \n集合/ 出発時間\n集合： 7時00分 \nミーティング： 7時00分～ \n出発： 7時10分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
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CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:アイガーパンライド
DESCRIPTION:ジャンル\n田舎道のアップダウンMIX\n\n\nサイクリングレベル\n初級＋α\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n走力だけじゃなく、ロードサイクリングの要素をしっかり勉強・トレーニングしたい方\nご自身の力試し・成長具合を確認したい方\n新しい仲間を歓迎したい（お友達を増やしたい）方\nアイガーパンが大好きな方\n\n\n\nイベント概要\n明石、三木、小野の走りやすい田舎道を皆と気持ちよく走りましょう。 \nアイガーパンスタンダードルートです。 \n（岩谷峠無し。３～5分程の登りがいくつか含まれるルート。） \n  \n皆さんはルートを見たとき \n近場、小さな起伏、短めの距離に対してときめかないでしょう。 \n  \nしかしチャレンジングな気持ちでこのコースに臨んだ瞬間から \n貴方の小さなアドベンチャーがスタートします。 \n全体を通してめっちゃ走力とマネージメントと操作技術が必要なコースに仕立ててあります。 \n自らのお力で平穏を脱出して、講師の私に今のお力を見せてください。 \n「よくできたね」「ここが変わったね」「次の成長のためのポイントはこれだね」と \nパン屋さんでお伝えします。 \n  \n仲間の互いの良いところや・改善点をネタに沢山お話ししましょう。 \n頑張り×パンのご褒美のコントラストは最高です。 \nそして新しい仲間を増やしたい方も大歓迎です。 \n沢山のお友達に囲まれ楽しみ、人生充実のひと時を。 \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n距離８５ｋｍ \n獲得標高８５０ｍ \nhttps://www.strava.com/routes/3090985274436082098 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★\n\n\n集団走行能力\n★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： 6時45分 \nミーティング： 6時45分～ \n出発： 7時00分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
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CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:岩屋山リータンズライド
DESCRIPTION:ジャンル\nドンドン平坦＋まぁまぁクライム\n\n\nサイクリングレベル\n上級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n自分ができるかどうかドキドキしてしまうライドを求めてられる方\n自転車で走りやすい道を沢山走りたい方\nトライアスロンやツールド沖縄などへの参加を検討してられる方\n平坦、下り、短い登り、体力、補給等ロードレース適要素をしっかり鍛えたい方\n\n\n\nイベント概要\n稲美町のスクールを出発し \n北に向かって走りやすい道をどんどん走っていきましょう。 \n \n多分、真夏のコースは灼熱でしょう。\n\nでも朝だけはちょっと違う。 \n体が温まり汗をかき、そこに朝の風が当たれば本当に爽快♪\n\nそんなところから始めていきましょう。\n \n  \n横には頑張っている仲間。\n\nそして、前半ハイライトとなる岩屋山を頑張って登った時\n\nサイクリングの楽しさがあなたを包むでしょう。 \n \n特段ご褒美のごはん屋さんやスイーツはありませんが、 \n丹波で補給に立ち寄るローソンではイートインは広く快適で、 \nそこでの長めの補給をとって気持ちと体を回復させましょう。 \n \nそしてへとへとになりながらも、\n\n頑張っているご自身の、\n\nさらなる自転車の発見と成長への期待を胸に帰ってきましょう。\n\nこんなライドを走りきることが本当に自信に繋がりますよね。 \n\n講師がサポートします。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n２０５ｋｍ \n２１００ｍ獲得\n \nhttps://www.strava.com/routes/3371398695990952534 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★★★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： ５時４５分 \nミーティング： ５時４５分～ \n出発： ６時００分 \n参加費\n4000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて3000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
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SUMMARY:夏でも走り回ろうライド
DESCRIPTION:ジャンル\n\n\n\nサイクリングレベル\nHC\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n\n\nイベント概要\n詳細後日 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n  \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n\n\n\n登坂繰り返し力\n\n\n\n登坂トラクション能力\n\n\n\n下りのコーナーリング能力\n\n\n\n下りのブレーキング能力\n\n\n\n集団走行能力\n\n\n\n障害物回避能力\n\n\n\n路面ギャップ処理能力\n\n\n\n平坦巡行能力\n\n\n\n\n集合場所\n  \n集合/ 出発時間\n集合： 5時45分 \nミーティング： ５時45分～ \n出発： ６時00分 \n参加費\n4000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて3000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20250727/
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SUMMARY:段が峰ライド
DESCRIPTION:ジャンル\n\n\n\nサイクリングレベル\n中級＋α\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n\n\n\n\nイベント概要\n詳細後日 \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n  \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n\n\n\n登坂繰り返し力\n\n\n\n登坂トラクション能力\n\n\n\n下りのコーナーリング能力\n\n\n\n下りのブレーキング能力\n\n\n\n集団走行能力\n\n\n\n障害物回避能力\n\n\n\n路面ギャップ処理能力\n\n\n\n平坦巡行能力\n\n\n\n\n集合場所\n  \n集合/ 出発時間\n集合： 6時45分 \nミーティング： 6時45分～ \n出発： 7時00分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20250719/
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SUMMARY:アイガーパンorバナナシェイクライド
DESCRIPTION:ジャンル\n田舎道のアップダウンMIX\n\n\nサイクリングレベル\n初級＋α\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n走力だけじゃなく、ロードサイクリングの要素をしっかり勉強・トレーニングしたい方\nご自身の力試し・成長具合を確認したい方\n秋以降の大事なイベントを控えていらっしゃる方\nアイガーパンが大好きな方\n\n\n\nイベント概要\nスクール出発で \n小野のいつものアイガーパンか、山根さんに教えていただいた \nバナナシェイク屋さんに向かう \nちょっと短め60キロ程度の刺激的なコースです。 \n  \nショートライドとして開催いたします。 \n今の気分はバナナ🍌シェイク^_^ \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n距離60ｋｍ \n獲得標高400ｍ \nhttps://www.strava.com/routes/3132465360564789440 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★\n\n\n集団走行能力\n★★\n\n\n障害物回避能力\n★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： 11時45分 \nミーティング： 11時45分〜 \n出発： 12時00分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
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SUMMARY:もう一度食べたい卵かけご飯ライド
DESCRIPTION:ジャンル\nドンドン平坦＋まぁまぁクライム\n\n\nサイクリングレベル\n上級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n自分ができるかどうかドキドキしてしまうライドを求めてられる方\n美味しい卵かけご飯が大好きな方\nニセコグランドフォンドやツールド沖縄などへの参加を検討してられる方\n平坦、下り、短い登り、体力、補給等ロードレース適要素をしっかり鍛えたい方\n\n\n\nイベント概要\n稲美町のスクールを出発し \n北に向かって走りやすい道をどんどん走っていきましょう。 \n朝からちょっと冷たい風を受けて走り出せば本当に爽快♪ \n横には頑張っている仲間。 \nそして目を奪われる道が 貴方をどんどん魅了します。 \n折り返し地点の但熊では美味しい卵かけご飯でタンパク質補給＆回復♪ \n帰りには絶景スポットで有名な粟鹿山を楽しみ \nへとへとになりながら帰ってきましょう。 \nこんなライドを走りきることが本当に自信に繋がりますよね。 \n講師がサポートします。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n２１０ｋｍ２５００ｍ獲得 \nhttps://www.strava.com/routes/2866443277363583148 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★★★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： ５時４５分 \nミーティング： ５時４５分～ \n出発： ６時００分 \n参加費\n4000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて3000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20250622/
CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:スタンダードアイガーパンライド
DESCRIPTION:ジャンル\n田舎道のアップダウンMIX\n\n\nサイクリングレベル\n初級＋α\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n走力だけじゃなく、ロードサイクリングの要素をしっかり勉強・トレーニングしたい方\nご自身の力試し・成長具合を確認したい方\n秋以降の大事なイベントを控えていらっしゃる方\nアイガーパンが大好きな方\n\n\n\nイベント概要\n明石、三木、小野の走りやすい田舎道を皆と気持ちよく走りましょう。 \nアイガーパンスタンダードルートです。 \n（岩谷峠無し。３～5分程の登りがいくつか含まれるルート。） \n  \n皆さんはルートを見たとき \n近場、小さな起伏、短めの距離に対してときめかないでしょう。 \n  \nしかしチャレンジングな気持ちでこのコースに臨んだ瞬間から \n貴方の小さなアドベンチャーがスタートします。 \n全体を通してめっちゃ走力とマネージメントと操作技術が必要なコースに仕立ててあります。 \n自らのお力で平穏を脱出して、講師の私に今のお力を見せてください。 \n「よくできたね」「ここが変わったね」「次の成長のためのポイントはこれだね」と \nパン屋さんでお伝えします。 \n  \n仲間と夢中になって走り、勉強しましょう。 \n頑張った後のアイガーパンは最高です。 \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n距離８５ｋｍ \n獲得標高８５０ｍ \nhttps://www.strava.com/routes/3090985274436082098 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★\n\n\n集団走行能力\n★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： ５時４５分 \nミーティング： ５時４５分～ \n出発： ６時００分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
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CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:淡路満喫ライド
DESCRIPTION:ジャンル\n淡路体験\n\n\nサイクリングレベル\n初級＋α\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\nアワジを走ってみたかったって方\n有名な花さじきに誰かと行ってみたかった方\n\n\n\nイベント概要\n淡路島って走ってみたいけど \nめっちゃ体力要りそう、とか、船で渡るのは大変そうだとか \nなんとなくハードルが高く感じて敬遠していらっしゃった方。 \nこれを機会に良き季節に一緒にチャレンジしてみませんか。 \n一番賑わう素敵な淡路島北淡スポットを一緒に回りましょう。 \n涼しく体力が沢山あるうちに、絶景の花さじきからの景色を堪能し、 \nそこからアワジらしい海沿いの道を気持ちよく飛ばしましょう。 \n初級＋αといえど、後半はもしかしたら少し疲れるかもしれません。 \nでも走れば走るほど、海越しに近づいてくる明石の街と一緒に力が沸いてくる不思議な感覚を一緒に味わい、 \n気持ちの良い達成感を一緒に味わいましょう。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n６５ｋｍ \n６５０ｍ獲得標高 \nhttps://www.strava.com/routes/2724114853208734294 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂継続力\n★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★\n\n\n集団走行能力\n★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★\n\n\n\n集合場所\n岩屋中学校近くの駐車場 \nhttps://maps.app.goo.gl/rWzgRcZ5h6uHuhVf7 \n集合/ 出発時間\n集合： ７時４５分 \nミーティング： ７時４５分～ \n出発： ８時００分 \n駐車場戻り： １３時００分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20250525/
CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:卵かけご飯ライド
DESCRIPTION:ジャンル\nドンドン平坦＋まぁまぁクライム\n\n\nサイクリングレベル\n上級\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n自分ができるかどうかドキドキしてしまうライドを求めてられる方\n美味しい卵かけご飯が大好きな方\nニセコグランドフォンドやツールド沖縄などへの参加を検討してられる方\n平坦、下り、短い登り、体力、補給等ロードレース適要素をしっかり鍛えたい方\n\n\n\nイベント概要\n稲美町のスクールを出発し \n北に向かって走りやすい道をどんどん走っていきましょう。 \n朝からちょっと冷たい風を受けて走り出せば本当に爽快♪ \n横には頑張っている仲間。 \nそして目を奪われる道が 貴方をどんどん魅了します。 \n折り返し地点の但熊では美味しい卵かけご飯でタンパク質補給＆回復♪ \n帰りには絶景スポットで有名な粟鹿山を楽しみ \nへとへとになりながら帰ってきましょう。 \nこんなライドを走りきることが本当に自信に繋がりますよね。 \n講師がサポートします。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n２１０ｋｍ \n２５００ｍ獲得 \nhttps://www.strava.com/routes/2866443277363583148 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★★★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★★★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： ５時４５分 \nミーティング： ５時４５分～ \n出発： ６時００分 \n参加費\n4000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて3000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
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SUMMARY:あれ？そっちのアイガーパンライド
DESCRIPTION:ジャンル\n田舎道のアップダウンMIX\n\n\nサイクリングレベル\n初級＋α\n\n\n\n\nこんな方におすすめ\n\n\n\n走力だけじゃなく、ロードサイクリングの要素をしっかり勉強・トレーニングしたい方\nご自身の力試し・成長具合を確認したい方\n春以降の大事なイベントを控えていらっしゃる方\nアイガーパンが大好きな方\n\n\n\nイベント概要\n三木、小野、滝野やしろの田舎道を使ったISCSアイガーパンの新スタンダードルートです。 \n目指すアイガーパンは滝野やしろの本店 \n皆さんはルートを見たとき正直、近場、小さな起伏、短めの距離に対してときめかないでしょう。 \nしかしチャレンジングな気持ちでこのコースに臨んだ瞬間から \n貴方の小さなアドベンチャーがスタートします。 \n全体を通して走力とマネージメントと操作技術が必要な気持ちの良いコースに仕立ててあります。 \n自らのお力で平穏を脱出して、講師の私に今のお力を見せてください。 \n「よくできたね」「ここが変わったね」「次の成長のためのポイントはこれだね」と \nパン屋さんでお伝えします。 \n先日、アイガーパンライドで鍛錬された方が中級ライドにご参加されました。 \n獲得標高も大きく休憩どころも少ないコースだったのに、やはり鍛錬の成果が出て \n終わってみれば「中級のほうが楽に感じた。出来ることが増えていて楽しかった」とコメントを頂きました。 \nそうなんです。 \n自分が走りたいところを走りたい気持ちで走るには力が要ります。 \nそれをしっかり鍛えるための初級＋αクラスのアイガーパンライドをご活用ください。 \n仲間と夢中になって走り、勉強しましょう。 \n頑張った後のアイガーパンは最高です。 \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n８０ｋｍ \n６５０ｍ獲得標高 \nhttps://www.strava.com/routes/3326092816593883574 \n※天気が途中怪しい場合は調整したりして極力濡れないようにルーティング致します。 \n必要能力参考（★★★★★　5段階評価）\n\n\n\n登坂脚力\n★★\n\n\n登坂繰り返し力\n★★★\n\n\n登坂トラクション能力\n★\n\n\n下りのコーナーリング能力\n★★★\n\n\n下りのブレーキング能力\n★★★\n\n\n集団走行能力\n★★★\n\n\n障害物回避能力\n★★\n\n\n路面ギャップ処理能力\n★\n\n\n平坦巡行能力\n★★★\n\n\n\n集合場所\n稲美スポーツサイクルスクール\n\n675-1121\n\n兵庫県加古郡稲美町北山2-111 \nhttps://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA \n集合/ 出発時間\n集合： 6時15分 \nミーティング： 6時15分～ \n出発： 6時30分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20250506/
CATEGORIES:チャレンジライド
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SUMMARY:淡路満喫ライド
DESCRIPTION:イベント概要\n淡路は中級の皆様のチャレンジライドと限らなくても、初級➕αとして \nショートコースでチャレンジしても良いではないですか^_^ \n  \n色んな方と走りたいなぁと。 \nコースは100から120キロ位にする予定です。 \n  \n講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので \n安心して体力・技術の向上を行うことができます。 \n  \n参加者の皆さんに合わせた \n隊列・ペース配分を行いつつ、 \n纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので \n多くの方に満足度の高いライドです。 \n  \n補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。 \nそれに基づき講習やライドをサポートしております。 \nルート\n詳細後日 \n集合/ 出発時間\n集合： 7時10分 \nミーティング： 7時10分～ \n出発： 7時20分 \n参加費\n3000円/人(税込) \n当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み） \n（お昼ご飯別途） \n注意⚠️\nパンク修理やトラブルなど、 \nご自身で修理することを前提に \n機材を持参、工夫しましょう。 \nサイクリング時はどんな時（特に下り）も \n余裕を持ちましょう。 \n  \n皆で仲間の安全と健康に \n配慮して走りましょう。 \nご自身で対応が難しい \nトラブルが発生した場合は \n講師が対応しますのでご安心を。 \n講師もサイクリングを楽しみます。 \n  \n※体調が悪い場合は事前に申し出て \n参加を見合わせてください。 \n  \n※サイクリング後に熱など \n体調不良が発生した場合は \n速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。 \n天気による影響、大会開催の可否について\n前日正午のウェザーニュースの情報にて \n当日の降水確率が６０％以上ある場合は \n中止とし連絡致します。 \n\nその他のイベントをチェックする \nイベントに申し込む
URL:https://hbla-japan.com/event/20250505/
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