こんな方におすすめ

イベント概要

明石、三木、小野の走りやすい田舎道を

皆と気持ちよく流しましょう。

 

身体を温めて、ちょっと頑張って、

コンビニでコーヒー飲みながらリラックスして

ロードバイクの爽快感を感じれば、

冬の頑張りが実を結んできている感じるでしょう。

 

ご褒美のアイガーパンは

走り始めから50㎞程のすぐ目の前。

美味しく目移りするより取り見取りのパンを楽しめば

後は西風に乗ってルンルンで、でも安全に帰りましょう。

 

講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので

安心して体力・技術の向上を行うことができます。

 

参加者の皆さんに合わせた

隊列・ペース配分を行いつつ、

纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので

多くの方に満足度の高いライドです。

 

補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。

それに基づき講習やライドをサポートしております。

ルート

第一案

距離90㎞獲得標高800m

https://www.strava.com/routes/2910166077601776290

※基本第一案ルートです。

参加者様によっては第二案に変更する場合がございます。

第二案

距離95㎞獲得標高1000m

https://www.strava.com/routes/2933538935618539456

必要能力参考（★★★★★　5段階評価）

登坂脚力	★★★★
登坂繰り返し力	★★★★
登坂トラクション能力	★
下りのコーナーリング能力	★★★★
下りのブレーキング能力	★★★★
障害物回避能力	★
路面ギャップ処理能力	★★★
平坦巡行能力	★★★★

集合場所

ローソン明石明南2丁目店

https://goo.gl/maps/cpziF3Rfe5AgnxWA6

集合/ 出発時間

集合： 6時45分

ミーティング： 6時45分～

出発： 7時00分

参加費

3000円/人(税込)

当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み）

（お昼ご飯別途）

注意⚠️

パンク修理やトラブルなど、

ご自身で修理することを前提に

機材を持参、工夫しましょう。

サイクリング時はどんな時（特に下り）も

余裕を持ちましょう。

 

皆で仲間の安全と健康に

配慮して走りましょう。

ご自身で対応が難しい

トラブルが発生した場合は

講師が対応しますのでご安心を。

講師もサイクリングを楽しみます。

 

※体調が悪い場合は事前に申し出て

参加を見合わせてください。

 

※サイクリング後に熱など

体調不良が発生した場合は

速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。

天気による影響、大会開催の可否について

前日正午のウェザーニュースの情報にて

当日の降水確率が６０％以上ある場合は

中止とし連絡致します。