今月のスケジュール– category –

一気に寒さのピークを越して暖かくなって来ましたね。 私も今年の春夏野菜の種まきを開始しました！^^自転車も楽しい季節がもうすぐ！！気持ちよく、楽しく走りたい方は是非今の内からお声がけ下さいね^^ さて、再度のお知らせとなりますが2月から平日の昼...

寒い日々が続いていますがお元気ですか？ 日が照っていれば日中は気持ち良い日もありますね^^朝晩は冷え込みがきついのでしっかり防寒しつつ楽しみましょうね！因みに講師の今井は寒い時は山の中が暖かくて気持ち良いとよくMTBで山籠りしに行ってます...

新年明けましておめでとうございます。昨年もたくさんのお客様にご愛顧頂いてたくさんの出来た！！や達成！！✨✨に立ち合わせて頂いたり、お礼のお声を頂いてとても幸せな一年でした☺️本年もたくさんの方のお役に立たせて頂け...

あっという間に12月！師走が今日からスタートです。ここからあっという間に気づいたら春・・・なんて事にならないように寒いいまだからこそ大切に積み上げていきましょう^^春に大きな花を咲かせるために！！🌼🌼🌼ご利用お待ちしてお...

一気に寒くなって来ましたが自転車は丁度良い季節ですね^^一緒に楽しく乗れるようにちょっとずつ積み上げませんか？いつでもご連絡お待ちしております🎵 28(月)29(火)30(水)31(木)1(金)2(土)3(日)-5:15~6:45ローラーレッスン-5:15~6:45ローラーレッ...

朝晩は少し涼しくなってきましたが日中は未だ未だ暑いですね😅ロングに行く時の服装に迷う今日この頃です。それでも、少しずつ自転車に乗りたくなる季節になりましたね^^一緒に楽しく乗れるようにちょっとずつ積み上げませんか？いつでもご連絡お待...

台風のおかげでいきなり涼しく、走りやすくなりましたね！いよいよ自転車も乗りやすいオンシーズンに突入ですね！楽しく走るためにもご一緒に磨きましょう🎵 26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)31(土)1(日)-5:15~6:45ローラーレッスン-5:15~6:45ローラ...

毎日天気予報がヤバい色ですね😅 こんなに暑いと鬱陶しいと思っていた梅雨の雨が少し恋しくなったりもします😅 お外を走られる皆様、本当にしっかり水分補給してクーリングしながら無理はし過ぎないようにご注意くださいね。何よりも楽しく...

正に梅雨本番ですね☔️☔️☔️今日も雨で楽しみにしていたライドが中止になってしまったので講師がやさぐれております😅どうかローラーに来て頂いて一緒に飛躍の種を見つけに来て下さい！ さて、6月は雨が多...

既に梅雨のような雨のお天気ですね😅今日降ってしまったら今週はお天気になりそうなので降り溜めしてもらいましょう😁 6月は雨のタイミングが多くなりそうなのでローラー強化月間とさせていただこうと思います。実は先日お試しで受けてみた...