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MTBでスキルアップアフターライド@加西三坂
2023年10月15日 -12:00 PM - 4:00 PM
¥3000ジャンル | 田舎道のアップダウン |
サイクリングレベル | 初級+α~中級ペース |
こんな方におすすめ
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- MTBスキルアップの感覚をロードバイクに続けて落とし込みたい方
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- 加西三坂で皆とトレーニングライドしたい方
イベント概要
午前中にMTBに乗って
自転車の操作をしっかり出来るようになった体で
速攻ロードバイクに乗ってその技術と感覚を
ロードバイクに落とし込みましょう。
長すぎない登りが待っている三坂を、
初級+α~中級くらいのペースで走り、
焦らず自転車と対話するのです。
勿論、午前中を飛ばしてこのライドだけでもOK。
さぁ新しい取り組みをやってみましょう。
2周回を目標とします。
2周目は1周目よりも上手く走れるかな?
(午前中のMTB参加者のみの場合は1周か2周か、
走りながら話しましょう)
無事に走り切れたら日本一たい焼き食べたいなぁ。
美味しい季節かな♪
講師が先導・走りの知恵袋役を担いますので
安心して体力・技術の向上を行うことができます。
参加者の皆さんに合わせた
隊列・ペース配分を行いつつ、
纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので
多くの方に満足度の高いライドです。
補足:当スクールのモットーは挑戦と成長です。
それに基づき講習やライドをサポートしております。
ルート
28km1050m獲得を2周回
https://www.strava.com/segments/11916676
必要能力参考(★★★★★ 5段階評価)
登坂脚力 | ★★★ |
登坂繰り返し力 | ★★★ |
登坂トラクション能力 | ★ |
下りのコーナーリング能力 | ★★★ |
下りのブレーキング能力 | ★★★ |
障害物回避能力 | ★★★ |
路面ギャップ処理能力 | ★★ |
平坦巡行能力 | ★★★ |
集合場所
笠形山 登山用駐車場
https://maps.app.goo.gl/pywpfuvNp96F5GxGA?g_st=ic
集合/ 出発時間
集合: 11時45分
ミーティング: 11時45分~
出発: 12時00分
参加費
3000円/人(税込)
当スクール会員様は会員特典にて2000円/人(税込み)
(お昼ご飯別途)
注意⚠️
パンク修理やトラブルなど、
ご自身で修理することを前提に
機材を持参、工夫しましょう。
サイクリング時はどんな時(特に下り)も
余裕を持ちましょう。
皆で仲間の安全と健康に
配慮して走りましょう。
ご自身で対応が難しい
トラブルが発生した場合は
講師が対応しますのでご安心を。
講師もサイクリングを楽しみます。
※体調が悪い場合は事前に申し出て
参加を見合わせてください。
※サイクリング後に熱など
体調不良が発生した場合は
速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。
天気による影響、大会開催の可否について
前日正午のウェザーニュースの情報にて
当日の降水確率が60%以上ある場合は
中止とし連絡致します。
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