そろそろお盆も終わって通常運転の方が多いと思いますが
自転車楽しんでますか？？
今週はお楽しみ夏のISCS-PEAKS❣️
毎年このめちゃくちゃ暑い中で
めちゃくちゃハードな距離や獲得標高にチャレンジする
お馴染み！？の企画です！
講師も楽しみすぎてトレーニングに精が出てます（笑）
この時期のハードなライドだからこそ
普通のHCライドより難しいのも事実。
ちゃんと前々から走れる身体を準備して
体調も整えて
当日も体力や筋力、気力を考えてペース配分や補給、休憩を取ります。
そもそも走り切れるだけでもすごい！HCライド。
更に夏のハードなコンディションの中で走り切れたら
周りのサイクリスト達にも誇れるし、
何かあった場合はそっと力を貸してあげられる様になるでしょう^^
自分には出来るんだろうか？と不安な気持ちがある方でも
一度ご相談くださいね^^
今週もどうぞよろしくお願い致します！
スクロールできます
| 22日 (月) | 23日 (火) | 24日 (水) | 25日 (木) | 26日 (金) | 27日 (土) | 28日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00~9:30 ローラー レッスン | 7:00~11:00 パーソナル ご予約済 | 6:00~17:00 ISCS チャレンジライド HC編 | ||||
| お | 10:00~11:30 ローラー レッスン | 12:45~14:15 ローラー レッスン | 夏のISCS PEAKSライド | |||
| 休 | 15:00~17:00 ペダリング レッスン | 15:00~17:00 ペダリング レッスン | – | |||
| み | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | – |
| 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | – |
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目次
今週のお休み
8月22日(月)定休日
8月24日(水)朝の部・昼の部
8月25日(木)朝の部・昼の部
8月26日(金)朝の部・昼の部
今後平日朝〜昼間にレッスンご希望の方は
前月20日位までにご相談いただけると助かります。
どうぞよろしくお願い致します。
今週のイベント
8月28日(日)6:00~17:00 夏のISCS-PEAKSライド（HC編）
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今週のペダリングレッスン
8月23日(火)15:00~17:00
8月27日(土)15:00~17:00
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現在ペダリングレッスンは
マンツーマンのみの受付ですので
氣になっている方はお早めにお申し込み下さい。
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