2023年9月– date –

お疲れ様です！先週末の秋のPIEKSはめちゃくちゃ大波乱でISCS史上最大の大冒険ライドとなりました。事務局＋おチビ達もお手伝いで稼働したため、子供達も週初めからお疲れモードで開始しております😅 それでもやっぱりチャリが好き❤️...

本日のカレーうどんライド、大変盛況に終わりました☺️ありがたい事に参加者様が増えたので余り広く無い店舗のようなので事務局は泣く泣くお留守番しましたが（涙）皆様の美味しそうな写真を見て心底悔しかったので（笑）また連れて行っても...

朝晩と日中の気温差が出てきた今日この頃。体調崩されていませんか？我が家は近頃麹調味料にハマっております。そして風邪っぽい時はマヌカハニーを舐める🐝もちろん基本は早寝早起きとバランスの良い食事🍚最後は程よい運動🚴Ȁ...

ふと気がつくと朝や夜は風が気持ち良くなってきましたね。暑さのピークはようやく超えたのかも知れません^^ それでも日中は未だまだ暑いので実走行かれる方は暑さ対策をしっかりしてくださいね！！暑くても楽しく走りましょう^^ 最近は講師がライドイベン...