先週末は晴れたので無事に音水湖ライドが開催出来ました！
講師の嬉しそうなこと（笑）
楽しみすぎて一睡もできなかったからまた真夜中から走りに行ったそうです😅
チャリバカにつける薬はどこで買えますか？😂
冗談はさておき、、、
今週末はスキルアップ練習会〜集団走行編〜です！
岡山エンデューロに向けて皆さん準備は進めていらっしゃると思うのですが、
ただただ、パワーやFTPだけをあげておられませんか？
集団の中で体力を温存したり、狭いスペースの中で楽に走ったり
万が一はすってしまった場合の対処法など、
岡山エンデューロ以外でもソロ以外で走る時に使えるスキルを惜しみなく伝授しますよ＼(^o^)／
このスキルで落車を免れた生徒さんもおられます👍
タイミングを合わせて是非ご参加くださいね！
スクロールできます
| 8日 (月) | 9日 (火) | 10日 (水) | 11日 (木) | 12日 (金) | 13日 (土) | 14日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00~9:30 ローラー レッスン | 8:00~10:00 | |||||
| お | 10:00~11:30 ローラー レッスン | パーソナル ご予約済 | ||||
| 休 | 13:00~15:00 ペダリング レッスン ご予約済 | 12:30~15:30 スキルアップ 練習会 集団走行編 | ||||
| み | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン |
| 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | – |
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今週もどうぞよろしくお願い致します！
目次
今週のお休み
4月8日(月)定休日
4月9日(火)朝の部・昼の部
4月10日(水)朝の部・昼の部
4月11日(木)朝の部・昼の部
4月5日(金)朝の部・昼の部
今後平日朝〜昼間にレッスンご希望の方は
前月20日位までにご相談いただけると助かります。
どうぞよろしくお願い致します。
今週のイベント
4月14日(日)12:30~15:30 スキルアップ練習会~集団走行編~
稲美スポーツサイクルスクール
今週のペダリングレッスン
4月13日(土)13:00~15:00【ご予約済】
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現在ペダリングレッスンは
マンツーマンのみの受付ですので
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