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秋の様相が深まってきましたね🍁秋のサイクリング楽しんでいますか？^^ 先週末に珍しく講師が少し発熱しました。抗原検査もインフルも陰性でしたが土曜日の朝のレッスンはキャンセルさせていただきました。ご予約いただいていた方もいらっしゃった...

昼間も25度程で走るのが気持ちよくなりましたねー‼️ これからは食べ物も美味しいですし、 紅葉も見に行きたいですね❤️ 今週は事務局のお誕生日のため月曜日と火曜日もお休みを頂きます🙏 結婚してから毎年誕生日付近で...

一気に朝晩も昼間も涼しくなって過ごしやすくなりましたね^^いよいよ自転車も本格的に楽しめるシーズンに入って来ました！楽しむ準備は万端ですか？ お久しぶりの皆様もそうで無い皆様も、今週末はブレーキ特化のスキルアップ練習会がありますよ！ブレーキ...

ようやく日中もまだ少し過ごしやすくなってきましたね❣️🎐やっとここまで涼しくなって来たら自転車でどこかへ出かけたくなりますね^^私も子供達を預かってもらっている間に少し彼岸花でも撮影しに行こうかな📷 食欲の秋になり...

お疲れ様です！先週末の秋のPIEKSはめちゃくちゃ大波乱でISCS史上最大の大冒険ライドとなりました。事務局＋おチビ達もお手伝いで稼働したため、子供達も週初めからお疲れモードで開始しております😅 それでもやっぱりチャリが好き❤️...

本日のカレーうどんライド、大変盛況に終わりました☺️ありがたい事に参加者様が増えたので余り広く無い店舗のようなので事務局は泣く泣くお留守番しましたが（涙）皆様の美味しそうな写真を見て心底悔しかったので（笑）また連れて行っても...

朝晩と日中の気温差が出てきた今日この頃。体調崩されていませんか？我が家は近頃麹調味料にハマっております。そして風邪っぽい時はマヌカハニーを舐める🐝もちろん基本は早寝早起きとバランスの良い食事🍚最後は程よい運動🚴Ȁ...

ふと気がつくと朝や夜は風が気持ち良くなってきましたね。暑さのピークはようやく超えたのかも知れません^^ それでも日中は未だまだ暑いので実走行かれる方は暑さ対策をしっかりしてくださいね！！暑くても楽しく走りましょう^^ 最近は講師がライドイベン...

夏休みがようやく終わりますね❣️🫠家族サービスにお疲れのママさんパパさん、本当に毎日お疲れ様です！家族のこともしっかり楽しむからこそ趣味の自転車も楽しめるというもの☺️大きくなると責任も出てきますが、その分...

夏休みもようやく終わりですね！世の中のお母様方お疲れ様です！！ 乗鞍ヒルクライムも終わりましたが皆様結果は出せましたか？？出せた方も、いまいち出しきれなかった方も引き続きご一緒に感張りましょう！！ 28日(月)29日(火)30日(水)31日(木)1日(金)2...