今月のスケジュール– category –

一気に涼しくなってきてようやく秋の足音が聞こえてきましたね〜^^サイクリングも本格的に楽しい季節です！ 楽しく走るためにもスキルと体力、筋力を磨きましょうね〜👍必要な時はいつでもお声掛けください！ 29日(月)30日(火)31日(水)1日(木)2日(...

めちゃくちゃ暑くて毎日の様に携帯に熱中症アラートが届いてますね^^;それでも自転車で走りたい！！水分補給と塩分補給をこまめにしましょうね！！ 暑さに弱い方はエアコンの効いたお部屋で講師と一緒にローラーレッスンはいかがですか？暑くてやる気が出...

最速で梅雨明けましたね！晴れて外を走れるのは嬉しいですがめちゃくちゃ暑い！水分補給こまめにしましょうね！！ 講師の今井は今週末初のミドルのトライアスロンにチャレンジします^^ コロナが流行り出した頃にトライアスロンにチャレンジし始めたので大...

梅雨の時期が到来です！九州はもう梅雨入りしたそうですね。雨だと外を走れないので今月はローラー頑張りましょう！ 因みに講師の今井は今更ですがプライベートでズイフト導入しました。キラキラしてる人達に勝ちたくて頑張って翌日ボロボロになってました...

新年度も1ヶ月が過ぎて待望のGWがやってきますよ〜！！新緑の季節のライドは最高ですね！！ 楽しく走るためにも是非ご一緒に楽しくトレーニングしませんか？^^いつからでも今が一番若い日ですよ^^ あなたの参加をお待ちしています。 25日(月)26日(火)27日(...

あっという間に新学期ですね！そろそろ桜も開花し始めましたし、ますますライドが楽しい季節ですね^^ 楽しく走るためにも是非ご一緒に楽しくトレーニングしませんか？^^いつからでも今が一番若い日ですよ^^ 4月いっぱいと、GWを含んだ5月の8日までの予定を...

1月は往ぬる、二月は逃げる、三月は去ると言いますが本当に年が明けてからあっという間に時が経ちますね😭 2月終わりから少し暖かくなったので冬の間にコツコツと努力を続けられた会員さん達が続々と芽を出してこられています^^🌱 定期的に...

兵庫県でも蔓延防止等重点措置が発令されましたね。もう何度目でしょうか？疲弊感が漂いますが、今回は感染力は強いものの重症化のリスクは低い様ですね。 ISCSでは変わらず少人数限定で感染対策を行い営業します！ しっかりと手洗い・うがいを行いしっか...

新年あけましておめでとうございます。2021年も皆様のおかげで無事に年を越す事が出来ました。 クリスマス、年末年始で今後コロナもどう変化していくか解らない状況ですがISCSでは変わらず感染対策をしっかり行って2022年も営業していきます！！ 2022年も...

とうとうコタツやファンヒーターを点ける季節になりましたね！ライドの際もしっかり防寒対策して楽しみましょう！ そう言えばISCSで冬用ジャージを作ったんですよ！ これがなかなかなかなか暖かくて良い様ですよ^^またライドイベントの画像もチェックして...