めちゃくちゃ暑くて
毎日の様に携帯に熱中症アラートが届いてますね^^;
それでも自転車で走りたい！！
水分補給と塩分補給をこまめにしましょうね！！
暑さに弱い方はエアコンの効いたお部屋で
講師と一緒にローラーレッスンはいかがですか？
暑くてやる気が出ない時でもご要望に合わせてお尻ペンペンさせて頂きます（笑）
お盆休みはイレギュラーに営業しております。
必ず事前のご予約をお願いいたします。
スクロールできます
| 01日 (月) | 02日 (火) | 03日 (水) | 04日 (木) | 05日 (金) | 06日 (土) | 07日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00~9:30 ローラー レッスン | 6:30~10:30 パーソナル ご予約済 | 8:00~10:00 ペダリング レッスン ご予約済 | ||||
| 定 | 10:00~11:30 ローラー レッスン | – | 11:30~16:00 ISCS チャレンジライド初級編 | |||
| 休 | 14:00~16:00 ペダリング レッスン | 15:00~17:00 ペダリング レッスン ご予約済 | アイガーパン ライド | |||
| 日 | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | – |
| 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 19:00~20:30 ローラー レッスン |
スクロールできます
| 08日 (月) | 09日 (火) | 10日 (水) | 11日 (木) | 12日 (金) | 13日 (土) | 14日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00~9:30 ローラー レッスン | 7:00~9:00 パーソナル ご予約済 | 7:30~10:30 パーソナル ご予約済 | 8:00~10:00 ペダリング レッスン | |||
| 定 | 10:00~11:30 ローラー レッスン | – | 12:30~14:00 ローラー レッスン | – | ||
| 休 | – | 13:00~15:00 ペダリング レッスン | 15:00~17:00 ペダリング レッスン | 12:30~15:30 パーソナル ご予約済 | ||
| 日 | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 16:00~18:00 ペダリング レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 16:30~18:30 ペダリング レッスン |
| 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 19:00~21:00 ペダリング レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 19:00~20:30 ローラー レッスン |
スクロールできます
| 15日 (月) | 16日 (火) | 17日 (水) | 18日 (木) | 19日 (金) | 20日 (土) | 21日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00~9:30 ローラー レッスン | 7:00~9:00 パーソナル ご予約済 | 7:00~9:00 パーソナル ご予約済 | ||||
| – | 10:00~11:30 ローラー レッスン | お | – | 11:00~16:00 ISCS チャレンジライド初級編 | ||
| 15:00~17:00 ペダリング レッスン | 13:00~15:00 ペダリング レッスン | 休 | 12:30~15:30 パーソナル ご予約済 | かき氷ライド | ||
| – | 18:00~19:30 ローラー レッスン | み | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | – |
| 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 19:00~20:30 ローラー レッスン |
スクロールできます
| 22日 (月) | 23日 (火) | 24日 (水) | 25日 (木) | 26日 (金) | 27日 (土) | 28日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00~9:30 ローラー レッスン | 7:00~11:00 パーソナル ご予約済 | 6:00~17:00 ISCS チャレンジライド HC編 | ||||
| お | 10:00~11:30 ローラー レッスン | 12:45~14:15 ローラー レッスン | 夏のISCS PEAKSライド | |||
| 休 | 15:00~17:00 ペダリング レッスン | 15:00~17:00 ペダリング レッスン | – | |||
| み | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | – |
| 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | – |
スクロールできます
| 29日 (月) | 30日 (火) | 31日 (水) | 1日 (木) | 2日 (金) | 3日 (土) | 4日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00~9:30 ローラー レッスン | – | – | ||||
| 定 | 10:00~11:30 ローラー レッスン | – | – | |||
| 休 | 13:00~15:00 ペダリング レッスン | – | – | |||
| 日 | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | 18:00~19:30 ローラー レッスン | – |
| 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | 20:00~21:30 ローラー レッスン | – |
8月も暑さに負けずどうぞよろしくお願いいたします！
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