フィッティング

ISCSのフィッティングのコンセプト

当スクールのフィッティングの中で

1番大事にしていることは

”今のあなたが回しやすく気持ちよく漕げること”です。

スピードが出たりすることはその結果です。

逆を話すと、回しづらいけど低いハンドルと

高いサドルのお陰でスピードが出ている

というポジションをお勧めしません。

と言いつつ、私もそんなポジションで走ってみた事はありますw

不安定で窮屈で肩が凝り、

身体のポテンシャルが使いきれません。

身体の成長も少ないです。

私がポジションづくりの際に心掛けることは

下記の3つのポイントです。

その回しやすいという感覚は、

体の出来方によっても違います。

初心者でまだ未発達の方と、

ロードバイク歴数年の方ではもちろん違います。

また初心者の方でも他のスポーツ経歴上、

素晴らしいフィジカルをお持ちの方もいらっしゃいます。

それを見極めなければなりません。

回しやすいポジションを作ることができれば、

楽しくてついつい遠くまで走ってしまいます。

それがその方の成長を加速させるのです。

また楽しむシチュエーションによっても

ポジションは異なります。

山登りが好きなのか、

フワッとサイクリングが好きなのか、

平坦疾走が好きなのか、

ロードレースなのか。

同じ体でもより合うポジションは様々です。

それを考慮することで

ポジションにより納得感が出来るでしょう。

そして最後に、特にISCSで

ペダリングレッスンを受けてくださった場合、

ペダリングというものの重要性を

”体感”していただくことで

体の使い方に方向性が発生します。

「こういうふうに出来るようになれば良いんだ！！」

と強く感じるでしょう。

しかし、それは今までと少し違う感覚のために、

最初のうちの継続は難しく、

そして理想に向かって楽しみながら

沢山乗ることで理想のペダリングの

実行力が付いていきます。（筋力・持続力）

その成長途中でフィッティングを受けてくださった場合、

①今のお身体に合わせてポジションを作るのか、

それとも②数か月後に合うであろうポジションを作るのか、

選択肢が出てきます。

そこはよくお客様とお話ししなければなりません。

とは言っても悩む必要はありません。

何故ならISCSでフィッティングを受けてくださった方は、

ローラーレッスン（講師立ち合いのセミパーソナルレッスン）に

来てくださる間、

月1のポジションフォローが付いているからです。

身体の出来具合によって

またはその時の目指すイベントによって

講師が

今井雄輝

そろそろ身体が出来てきたから

ポジションをこういう風に変更していきましょうか

とアドバイスを行うからです。

※フィッティング受講者様には講師が変更も行います。

安心でお得でしょ♪

1フィッティング/2h

ご希望の日時に随時開催します。

お問い合わせよりご希望の日時をお知らせ下さい。

稲美スポーツサイクルスクール室内トレーニング場

〒675-1121 兵庫県加古郡稲美町北山2ー111

基本マンツーマンです。

ご希望の日時に随時開催します。

お問い合わせよりご希望の日時をお知らせ下さい。