実績/表彰

パーソナルトレーニング1ヶ月でMMP最高値を叩き出しました。【実績紹介】

2020年2月5日

嬉しいご報告

昨日、パーソナルトレーニングを

受けて下さっている方から

嬉しいご報告が届きました!

タイムツリーキャプション

パーソナルトレーニングコースでは

timetreeというアプリを利用して

生徒さんと日々の練習メニューの

やりとりを行なっているのですが

そこに日々の練習データを送ってもらっています。

MMPとは

WATTBIKEでの考え方ではMMP(Max minutes powerの略)は3分間続けて出せる最大出力を指します。

こちらの生徒さんはつい先日

パーソナルの対面レッスン時に

今年のレースを戦うための

フィッティングを行ったところでした。

フィッティングについて

当スクールでは現在表立って

フィッティングメニューは行っておりません。

パーソナルを受けて下さっている生徒さん、

もしくは、ペダリング講習とローラー教室に

数回通って下さった生徒さん向けに

ひっそりと行っております。

当スクールのフィッティングの考え方は

後日記事にさせていただくとして

フィッティングの詳細はレッスンの際に

直接お問い合わせ下さい^^

もしくはLINEからでもどうぞ♪

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パーソナルトレーニングコースについて

また、ご感想いただいている通り、

フィッティングだけが効いている訳ではありません。

ペダリングの方法、意識の変化など

トータルで相乗効果が起こっています^^

無理のない範囲で

その方の身体の使い方、

コンディション、目指すべき目標/夢に応じて

適切なポジション、必要なトレーニングのご提案、

必要であれば機材のご提案など

トータルでスポーツサイクルの

目標や夢を叶えるためのご提案をしています^^

パーソナルトレーニングコースは

完全オーダーメイドで

日々のトレーニングのフォローもあるので

人数を沢山は受けれません。

現在土日ですとお昼の時間帯、

平日の朝昼のお時間帯ですと

若干名受け入れ可能です。

こちらも、気になる方は

LINEからお問合せ下さいね。

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本日の生徒さんカルテ

お名前芳村和真様
年齢30代半ば
当スクールに通い出した時期2020年1月
受講メニューパーソナルトレーニングコース
次のイベント伊吹山HC

嬉しいご報告ありがとうございました!

1ヶ月で違いをしっかり体感して頂いて

春が楽しみですね!!(๑>◡<๑)♪

また嬉しいご報告お待ちしております!

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