2020年8月– date –

先週1週間で暑さが落ち着くと思いきや、 なかなか落ち着きませんね😭 1日でも早く涼しくなって 熱中症の心配の無い気候になって欲しいものですね。   稲美スポーツサイクルスクール(ISCS)では 今週も元気に営業していきます！   暑い中で...

ペダリングは踏むだけではなく 引き足も使います。 その引き足をどう使うのかを ご理解頂けたようです^^   雑誌やwebで書かれた情報だけだと解りにくい事も 直接お会いして実戦しながらお伝えするので 知っているだけの情報が 実際に解る情報に変わり...

富士ヒルでタイムアップを目指される方は多いです！ ロングヒルクライムでタレない体力やスタミナをつけたり 登ったり、降ったりを連続でこなす力などを育てるのは 通常のローラーレッスンで行っております^^ 是非引き続きご利用下さいね♪ ペダリングレッ...

今日は穏やかアップダウンの中級サイクリング ルート スプリング日吉 美山茅葺の里 五波峠 小浜若狭湾 海鮮丼 堀越峠 スプリング日吉 集合 参加者様は8名 今回は初めましての方が2名 朝からどんな方なのかドキドキでした。   ダムに到着すると既にIKD...

夏真っ盛りの中皆様元気に乗れてますか？🚴‍♀️ 日中はしっかり水分補給＆休憩は多めに取って 上がらない時は無理をせず 安全第一でサイクリングを楽しみましょうね！   今週を乗り切れば少し気温も落ち着きそうですね！ ...

パンク修理とコーナリング初級レッスンもご受講下さり ありがとうございました！ [maxbutton id="1" url="https://hbla-japan.com/service/pedaling-experience/" text="ペダリングレッスン詳細はこちら" ]  

今週は毎日天気予報がギラギラマークですね🌞🌞🌞🌞🌞 水分補給しっかり出来てますか？   会員様のお話を聞いていても 冬から続けて頑張ってこられた方でも 今は全然上がらない。パワーが出ない💔😭...

私の中でベストサイクリングコースの一つ、段ヶ峰ルート。見どころが多いこと 例えば市川の自然の景色、迫りくる感じの山、緑一面の稲、風情ある鉄橋、神子畑選鉱場跡、千町峠の山小屋ロッジ、砥峰高原、峰山高原。多い！！！     距離が短いこ...

スタート 今日は距離150㎞、獲得標高3500m近く上る日。そう。難関のHC（High Class)の日です。 最初は数人の挑戦者がいらっしゃいましたが、コロナやプライベートのご予定からIさんお一人のチャレンジになりました。 「走るぞー。楽しむぞー。エイエイオー...

毎日うだる様な暑さが続いていますがバテていませんか？私は一足先にお盆の帰省をして従姉妹の子供達と賑やかに過ごし昨日はスケジュールをアップする前に力つきてしまいました😅 お知らせが遅くなってしまいましたがISCSではお盆も元気に営業中で...