ペダリングは踏むだけではなく
引き足も使います。
その引き足をどう使うのかを
ご理解頂けたようです^^
雑誌やwebで書かれた情報だけだと解りにくい事も
直接お会いして実戦しながらお伝えするので
知っているだけの情報が
実際に解る情報に変わります^^
手前味噌ではございますが
その後ローラーレッスンで鍛えて頂くと
解っている情報から使いこなせる情報へと変わっていきます。
ペダリングを使いこなすだけでも
走れる距離や登れる距離が伸びていきます。
現在伸び悩んでいる方は是非一度ペダリングレッスンから
受講してみて下さいね。
