今日から6月ですね!
あっという間に2020年も半年が経とうとしています。
自粛は必要でしたが
ただただ引きこもってじっとしていては
逆に抵抗力も落ちるというもの!
週に150分以上緩い運動をしている人は
生活習慣病にかかるリスクも大幅に減るのだそうです。
稲美スポーツサイクルスクールでは感染拡大防止のため
現在はセミパーソナルのローラーレッスンを
各回受入人数を最大でも3名様に縮小しています。
(ペダリングレッスンは1組2名様まで)
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【重要】兵庫県休業要請に対するISCSの営業方針(8/11修正)
本日2020/04/15から兵庫県全域にスポーツ施設への休業自粛要請が出ました。 稲美スポーツサイクルスクール(ISCS)でも営業か休業か最後まで迷ったのですが 少人数かつ限...
特にお昼の部は現在ほぼ人がおりませんので
そろそろ運動不足解消に
在宅ワークの合間にw
チャチャっとご利用下さい^^
500kcalだけ消費したい
ですとか
1000kcalガッツリ消費したい!
というご要望にも対応可能です。
一度ご相談下さいね。
今月も、そして今週もどうぞよろしくお願い致します!!
![](https://hbla-japan.com/wp-content/uploads/2020/06/schedule1-2-1024x686.jpg)
目次
今週のイベント
6月7日(日)7:00~15:00 千が峰ライド【満員御礼】
今週のお休み
6月1日(月)定休日 のみ!
今週のペダリングレッスン
6月4日(木)14:00~16:00
6月6日(土)14:00~16:00【満員御礼】
今週はこちらの2回です。
土曜は既に満席なので残るは木曜のみです!
稲美スポーツサイクルスクール(ISCS)が
初めての方は
このペダリングレッスンから受講して下さいね。
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