
何でそうなった!?アイガーパンライド
3月 16日 -6:00 AM - 4:30 PM
¥4000
ジャンル | 春、夏への脚慣らし(エンデュランス&エコノミー向上) |
サイクリングレベル | 上級 |
こんな方におすすめ
- ペースやや抑え目・休憩少な目で長く力を発揮し続けて走ることで、春・夏に向けて底から強く調子を上げたい方
- 岡山エンデューロやブルベ、ロングライドなど春以降の大事なイベントをを控えていらっしゃる方
- しっかり頑張ったご自身とご褒美アイガーパンのコントラストが大好きな方
イベント概要
さぁ、朝日が早くなってきたこの3月に少し早めから出発して
大冒険サイクリングの季節を大きくスタートさせましょう。
「ちょっと寒い」「未だ身体出来ていないよ」って時は、
こんな距離やこんな獲得標高は怖いもの。
でもちょっと勇気をもって、仲間と一緒であることで
気持ちに弾みをつけて出発すれば最高なサイクリングとなるでしょう。
知っている人は知っている。
・このようなライドが終わった後、数日における自分が誇らしい充実を。
・そして新緑の季節、夏になったとき、このようなライドがきっかけで
「今年は調子いいなぁ」となることを。
さぁ怖いものは怖いでよい。レッツトライ。
グライダーが飛ぶ絶景の山:粟鹿山からの眺望を楽しんでから、
ご褒美のアイガーパンを目指し食い倒れしましょう。
参加者の皆さんに合わせた
隊列・ペース配分を行いつつ、
纏まって走る部分とフリー区間を明確に分けますので
多くの方に満足度の高いライドです。
補足:当スクールのモットーは挑戦と成長です。
それに基づき講習やライドをサポートしております。
ルート
185km
1950m獲得標高
https://www.strava.com/routes/3326095934652194164
必要能力参考(★★★★★ 5段階評価)
登坂脚力 | ★★★ |
登坂繰り返し力 | ★★★★★ |
登坂トラクション能力 | ★★★ |
下りのコーナーリング能力 | ★★★★ |
下りのブレーキング能力 | ★★★★ |
集団走行能力 | ★★★★★ |
障害物回避能力 | ★★★ |
路面ギャップ処理能力 | ★★★ |
平坦巡行能力 | ★★★★★ |
集合場所
稲美スポーツサイクルスクール
675-1121
兵庫県加古郡稲美町北山2-111
https://goo.gl/maps/Ddaht6KKPVcVQt7cA
スケジュール
集合: 5時45分
ミーティング: 5時45分~
出発: 6時00分
36km地点:休憩①ローソン
75km地点:粟鹿山頂上眺望
90km地点:ローソン
140km地点:アイガーパン
185km地点:ゴール
参加費
4000円/人(税込)
当スクール会員様は会員特典にて3000円/人(税込み)
(お昼ご飯別途)
注意⚠️
パンク修理やトラブルなど、
ご自身で修理することを前提に
機材を持参、工夫しましょう。
サイクリング時はどんな時(特に下り)も
余裕を持ちましょう。
皆で仲間の安全と健康に
配慮して走りましょう。
ご自身で対応が難しい
トラブルが発生した場合は
講師が対応しますのでご安心を。
講師もサイクリングを楽しみます。
※体調が悪い場合は事前に申し出て
参加を見合わせてください。
※サイクリング後に熱など
体調不良が発生した場合は
速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。
天気による影響、大会開催の可否について
前日正午のウェザーニュースの情報にて
当日の降水確率が60%以上ある場合は
中止とし連絡致します。
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