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すっかり朝晩は秋めいてきましたね^^サイクリストには待望の季節ですね🎶楽しく走ってますか〜？？ 講師は日曜に9月のチャレンジライドのHCクラスを皆さんと走破してトラブル一杯でしたが楽しんだようですよ^^ 今週もどうぞよろしくお願い致します...

先週は講師の今井の不調でご迷惑をおかけしました。無事に回復してレッスンは再開しております。 PCR検査受けまして陰性でしたのでやっぱりRSウイルスでしょう。鼻と喉にめちゃくちゃ残ってますがマスクで防御して対応させていただいています。皆様もどう...

コロナも流行っていますが、RSウイルスも流行っていますね。我が家も漏れ無く保育園に通っている娘から始まってRSウイルスが蔓延しており現在講師の今井が絶不調です(тωт。`) 抗原検査も土曜と今日と２回受けたのですが陰性でしたので恐らくRSウイルスでし...

朝晩は少し暑さが和らいで走りやすくなりましたね^^早朝ライドは気持ち良いですね✨ 涼しくなってやっとこれから始動の方！秋以降のサイクリングを楽しむためにも是非どうぞ♪ 今週もどうぞよろしくお願い致します！ 5日(月)6日(火)7日(水)8日(木)9日...

一気に涼しくなって昨夜は寒かった今井です😅自転車が快適なシーズンに突入しました！ご一緒にたくさん楽しみましょう！ 3日(土)はペダリングレッスン多めで設定しております。涼しくなってやっとこれから始動の方！秋以降のサイクリングを楽しむた...

一気に涼しくなってきてようやく秋の足音が聞こえてきましたね〜^^サイクリングも本格的に楽しい季節です！ 楽しく走るためにもスキルと体力、筋力を磨きましょうね〜👍必要な時はいつでもお声掛けください！ 29日(月)30日(火)31日(水)1日(木)2日(...

そろそろお盆も終わって通常運転の方が多いと思いますが自転車楽しんでますか？？ 今週はお楽しみ夏のISCS-PEAKS❣️毎年このめちゃくちゃ暑い中でめちゃくちゃハードな距離や獲得標高にチャレンジするお馴染み！？の企画です！ 講師も楽しみ...

毎日朝から暑いですが、自転車楽しんでますかぁ？今週はパーソナルを沢山ご予約いただいておりお楽しみライドがないのでタイミング合う方はご一緒に涼しいお部屋でローラー頑張りまっしょう💪 今週はペダリングレッスンも多目に設定してますよ...

めちゃくちゃ暑くて毎日の様に携帯に熱中症アラートが届いてますね^^;それでも自転車で走りたい！！水分補給と塩分補給をこまめにしましょうね！！ 暑さに弱い方はエアコンの効いたお部屋で講師と一緒にローラーレッスンはいかがですか？暑くてやる気が出...

暑いですが、そんな時はかき氷ライド！ジェラートライド！水浴びライド！！！みたいにひんやりのご褒美ライドを楽しみましょう^^しっかりと水分補給をして楽しんでいきましょうね！ 今週もどうぞよろしくお願い致します！ 01日(月)02日(火)03日(水)04日(木...