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スタート 今日は距離150㎞、獲得標高3500m近く上る日。そう。難関のHC（High Class)の日です。 最初は数人の挑戦者がいらっしゃいましたが、コロナやプライベートのご予定からIさんお一人のチャレンジになりました。 「走るぞー。楽しむぞー。エイエイオー...

毎日うだる様な暑さが続いていますがバテていませんか？私は一足先にお盆の帰省をして従姉妹の子供達と賑やかに過ごし昨日はスケジュールをアップする前に力つきてしまいました😅 お知らせが遅くなってしまいましたがISCSではお盆も元気に営業中で...

ご受講ありがとうございました^^ ペダリングレッスン詳細はこちら

ようやく梅雨が明けましたね！！！！そうして夏本番が始まりました！☀️ 外を走られる際はしっかりと水分補給と塩分補給をしながら自分の身体の声にしっかり耳を傾けながら楽しみましょうね！ ISCSでは今年は空気清浄機２台とエアコン２台、...

ようやく長かった梅雨がもう少しで明けそうですね！梅雨が明けたら本格的な夏到来ですが晴れるだけで楽しく走れそうですね^^水分補給と塩分補給と休憩は多めに取りながら楽しみましょう！ https://hbla-japan.com/2020/04/15/corona2/ 今週もどうぞよろし...

今年は梅雨がなかなか開けませんね。。。4連休も少しどうなるか微妙な天気予報ですね。今週はそんな鬱憤を晴らしてもらうべく、ペダリングレッスンをたっぷり詰め込んでみました（笑） 梅雨の間に仲間をビックリさせるトレーニングを積みましょう！ὠ...

今日は去年の4月からずっとローラーレッスンに通い続けて下さっている一番古株！の生徒さんのインタビューです✨私もワクワク💓ドキドキ❤️❤️❤️ 生徒さんインタビューVol.3 佐藤 綾香さん 自転車歴...

お馴染みの龍野城下町に集合 Iさんが「早く来すぎたなぁ」と思っていると、既に準備万端でアップに出かけるSご夫妻に遭遇。 ん～。気合が違う！笑 集合→さぁ定刻だ。しゅっぱ～つ！！ 揖保川上流に向かって延々と0.3％ほどの上りを脚を動かし続ける。 天候...

今年の梅雨は本当に雨が続きますね☔️こんな時は腐らず晴れた日に楽しく乗る事をイメージしながらコツコツとトレーニングを積み重ねましょう！一人じゃ気持ちも上がらない。。。という人こそお待ちしてますよ^^ https://hbla-japan.com/2020/...

生徒さんインタビューVol.2 紀ノ國谷 直司さん 自転車歴5年楽しみ方ホビーレース/ロングライドAGE46夢・目標富士ヒルシルバー獲得ブルベへの挑戦会員種別セミパーソナル会員１ヶ月の利用回数週1/月4〜5回 当スクール入会前の貴方ご自身について教えてくだ...