2019年6月– date –
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6/25~7/1までの週間スケジュール
昨日は7月の予定をアップして力尽きてしまいました。 大変お待たせしました。 6/25~7/1までの週間スケジュールのご案内です。 6月25日(火) 18:00~20:00 ローラー&ラン教室 6月26日︎(水) 8:00~11:00 本格マウンテンバイク体験(初級) 16:00~18:00 ロ... -
7月スケジュール一覧
【7月のスケジュール】 7月1日︎(月) 9:00~11:00 ローラー強化教室featペダリング講習 終了しました18:00~20:00 ローラー&ラン教室 終了しました 7月2日(火) 9:00~11:00 ローラー&ラン教室 18:00~20:00 ローラー&ラン教室 7... -
6/18〜6/24までの週間スケジュール
今週もローラー多めの一週間です。 先週ローラー強化教室feat.ペダリング講習に参加された方から もう少し早めの時間帯に開催はありませんか?と お問い合わせ頂きました。 ご希望があれば上記の時間帯以外の時間帯でも ご対応可能な場合がございますので ... -
6/11〜6/17までの週間スケジュール
ペダリング講習後に ローラー教室を受けて下さった方々から 嬉しい変化のお声を続々と頂いています。 ・平均スピードが3km/h上がった ・坂道で前より進むようになった ・今の自分に必要なトレーニングが分かった ・重いギアでも高回転... -
効率的なペダリングって何!?
今日は忙しい夫に変わって私が頑張って書きます! 自転車のペダリングとは 自転車に乗れるようになった時点で すべての方が無意識に回せるものだと思います。 自分ではちゃんとペダルが回せていないと ご自身で感じていらっしゃる方は 実はそんなにはいな... -
6/4〜6/10の週間スケジュール
【6/4〜6/10の週間スケジュール】 6月4日︎(火) 8:00~10:00 サイクリング朝活18:00~20:00 ローラー&ラン教室 6月5日︎(水) 休み 6月6日︎(木) 休み 6月7日︎(金) 9:00~11:00 ローラー&ラン教室 18:00~20:00 回復走ローラー&... -
6月スケジュール一覧
【6月のスケジュール】 6月1日︎(土) 8:00~11:00 本格マウンテンバイク体験(初級)終了しました15:00~17:00 ペダリング講習ご予約済18:00~20:00 ローラー強化教室featペダリング講習 終了しました 6月2日︎(日) 8:00~11:00 本格マ...
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