今週は毎日天気予報がギラギラマークですね🌞🌞🌞🌞🌞
水分補給しっかり出来てますか？
会員様のお話を聞いていても
冬から続けて頑張ってこられた方でも
今は全然上がらない。パワーが出ない💔😭と
皆さん口を揃えて仰います。
これだけ暑い日が続くと
普通の生命体ですと上がらないのは当然です。
決して貴方だけがスランプな訳ではありません。
なので不安がらないで下さいね。
貴方が積み重ねてこられた物は
体の奥底で確実に糧となり蓄積されています。
今は無理しすぎると不調を長期に引きずってしまう可能性があるので
決して無理はしすぎないで下さいね！
暑い今だからこそ、涼しい室内トレーニングルームで
スキルを磨きたい貴方には
ペダリングレッスンがオススメです👍
今週も元気にお待ちしております。
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今週もどうぞよろしくお願い致します！
目次
今週のイベント
8月23日(日)7:00~15:30 日吉・小浜サイクリング
あと若干名のみ受付可能です。
今週のお休み
8/17(月)定休日
今週のペダリングレッスン
8月20日(木)14:00~16:00
8月23日(日)19:00~21:00
今週日曜はいつもと時間が違います。
日曜の少し遅い時間なら受けられる！
と言う方のご参加お待ちしております^^
初めての方はペダリングレッスンからがオススメ！
体力やスキルをつける前の
土台をしっかり作ってから
ローラーレッスンでスキルや体力をつけると
成長が早くなります。
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