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身体の使い方を知っているから 実際に使える状態まで持っていくのが ペダリングレッスンです^^   今まで使っていない筋肉を呼び起こすと それだけでパフォーマンスも激変しますし 更にローラーレッスンで強化することにより 様々なペダリングができる...

今年はめちゃくちゃ速く梅雨入りしましたね！ サイクリングには辛い時期ですが 梅雨が明けた時に楽しくサイクリングを楽しむためにも 是非ローラーやペダリングレッスンを ご利用下さいね^^ 今週もどうぞよろしくお願い致します！ 今週のお休み 5月17日(月...

琵琶湖の道が良くなっている！ 2021年4月24日に琵琶湖に行ってきた。 昔走ったときから8年ぶりくらいか。   そう言ったのは 私の過去の思い出話をするためではなく その昔の記憶と比べて 琵琶湖1周のコースが 走りやすくなっていることに驚いた。 &nb...

緊急事態宣言が延長されてしまいましたね。 残念ですが稲美スポーツサイクルスクールでも 5月31日までは20時以降の レッスンを引き続きお休み致します。   イベントに関しては 元々がMAXでも10名までと少人数なので 予定通り行います。   大規模...

雨天により行き先変更 ワラジかつ丼を目指す 美山～小浜までのルートを 雨天気のために変更し 天気が持ちそうな神河町や段ヶ峰に変更した。   くそぉ。なかなか食べれないなぁ。 何としても食べたいって意地になってきた。 絶対リベンジしてやる。 &n...

昨年はコロナで全てのイベントがキャンセルされた中 今年の4月11日は石垣島トライアスロンが開催された。   ISCSからはCKさんが参加された。 それまでスイムもバイクも練習を積んでいく過程で 毎回嬉しそうに成長を知らせてくださる お姿を見れるのは...

とある企業様の安全衛生課に 自転車を使った健康推進を提案するべく 行ってまいりました。   課長さんと保健師さんと主任技師さんが お相手くださり有意義なお話が出来ました。   車通勤が許可された大規模工場では 結構メタボ問題が深刻化して...

プロローグ 来る5月16日、 たつのマウンテンバイク協会（以下：たつまん）主催の 千種高原ヒルクライムが開催される。 http://tatunomtb.blog74.fc2.com/blog-category-17   そこに向けて万全を期すべく4月11日に スクールを代表するクライマー代表の...

緊急事態宣言下のGWですが 皆様いかがお過ごしですか？   ISCSは少人数で感染対策をしっかりと行い イベントやレッスンを行なっております。 今週はイレギュラーが多いので しっかりスケジュールをご確認下さい。 今週もどうぞよろしくお願い致します...

やっとやっとや～っと天気の良い日が廻ってきた。 今日は稲美町から呑吐ダムを目指すどんとこいライドです。 参加メンバーご紹介 最近皆さんとのライドの楽しさを 満喫しておられる春さん   たつのから稲美まで自走で ビックリサイクリストになられた...