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今日から6月ですね！あっという間に2020年も半年が経とうとしています。 自粛は必要でしたがただただ引きこもってじっとしていては逆に抵抗力も落ちるというもの！ 週に150分以上緩い運動をしている人は生活習慣病にかかるリスクも大幅に減るのだそうです...

いよいよ全国的に緊急事態宣言は解除されましたね！油断する事なく今週も少人数で営業して参ります。 少人数のため満員の回も多いですが安心してトレーニングして頂くためにご協力よろしくお願い致します。 https://hbla-japan.com/2020/04/15/corona2/ 今...

こんにちは。少し感染拡大が緩やかになってきていますが今週も最大限の注意を払って営業します。稲美スポーツサイクルスクール(ISCS)の緊急事態宣言中の営業方針はこちら https://hbla-japan.com/2020/04/15/corona2/ 今週もどうぞよろしくお願い致します...

こんにちは。少しずつコロナの感染者数も減っては来ていますがまだ油断は出来ませんね。 ISCSでは全てのローラーメニューを外でのマウンテンバイク体験やスキルアップ講習などに変更可能です。お気軽にご相談下さい^^ 今週も三密を避けて注意を払って営業...

スキルアップ講習の前半2時間分だけ受講されたお客様からご質問頂きましたので回答しました！ ご質問 この週末にほんの少し下り区画を走ってきました（大阪北摂エリア　高山下り＜妙見山方面へ抜ける道：2.7km、標高差：125m、-4.5％＞）。結論から言うと...

折角良い気候になってきたのに今年はグループライドに行けなくて残念ですね。 それでもまたいつか一緒に走れる日を迎えるまで腐らずコツコツ積み重ねましょう。 稲美スポーツサイクルスクールは前々からお伝えしていた通り５月から全ての会員様体系と価格...

三密を避けるため沢山の方にご利用頂く事は無理ですが必要な方にご利用いただければと思います！今週もどうぞよろしくお願い致します！ 今週のイベント 26日(日)に予定していたサイクリングフェスタはコロナウイルスの影響で中止とさせて頂きます。 代わり...

今週は 難しいイメージのチューブレスレディの パンク修理・タイヤ交換方法について 動画で解説しました。 https://youtu.be/gttyavS-u1k 本番用と言われるチューブレスタイヤですがもしもの時にちゃんと対応出来る様に良かったらこちらも定期的にご確認く...

本日2020/04/15から兵庫県全域にスポーツ施設への休業自粛要請が出ました。 稲美スポーツサイクルスクール(ISCS)でも営業か休業か最後まで迷ったのですが 少人数かつ限定的な会員様のご利用 益々人数を制限させて頂く事 去年から今年の為に努力を続けてお...

毎週日曜に質問回答の動画を上げようと頑張っていますが如何せん慣れない作業でなかなか間に合っていなくてごめんなさい💦 今週は自信がある方の方が少ないのでは？クリンチャーのパンク修理方法についてです。 https://youtu.be/bVyFptg4Mn4 出先...