こんな方におすすめ

イベント概要

朝一の練習も頑張ったけど、

もう少し走りたいなぁって方、

前日のお仕事の疲れを癒やすために

ゆっくり睡眠を取って遅めの始動の方、

明石、三木、小野の走りやすい田舎道を

皆と気持ちよく流しましょう。

 

初夏を感じるこの季節

ちょっと頑張って走って、

コンビニでコーヒー飲みながらリラックスして

って楽しんでいれば

ご褒美のアイガーパンは走り始めから50㎞程のすぐ目の前。

美味しく目移りするより取り見取りのパンを楽しめば

後は西風に乗ってルンルンで、でも安全に帰りましょう。

 

参加者の皆さんに合わせた隊列・ペース配分を行います。

多くの方に満足度の高いライドです。

補足：当スクールのモットーは挑戦と成長です。

それに基づき講習やライドをサポートしております。

ルート

距離75㎞

獲得標高750m

https://www.strava.com/routes/2964413601066212698

 

必要能力参考（★★★★★　5段階評価）

登坂脚力	★★
登坂繰り返し力	★★★
登坂トラクション能力	★
下りのコーナーリング能力	★★
下りのブレーキング能力	★★
障害物回避能力	★★
路面ギャップ処理能力	★
平坦巡行能力	★★★

集合場所

ローソン明石明南2丁目店

https://goo.gl/maps/cpziF3Rfe5AgnxWA6

集合/ 出発時間

集合： 10時45分

ミーティング： 10時45分～

出発： 11時00分～

参加費

3000円/人(税込)

当スクール会員様は会員特典にて2000円/人（税込み）

（お昼ご飯別途）

注意⚠️

パンク修理やトラブルなど、

ご自身で修理することを前提に

機材を持参、工夫しましょう。

サイクリング時はどんな時（特に下り）も

余裕を持ちましょう。

 

皆で仲間の安全と健康に

配慮して走りましょう。

ご自身で対応が難しい

トラブルが発生した場合は

講師が対応しますのでご安心を。

講師もサイクリングを楽しみます。

 

※体調が悪い場合は事前に申し出て

参加を見合わせてください。

 

※サイクリング後に熱など

体調不良が発生した場合は

速やかに主催者に状況を連絡、説明ください。

天気による影響、大会開催の可否について

前日正午のウェザーニュースの情報にて

当日の降水確率が６０％以上ある場合は

中止とし連絡致します。