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GWはめいっぱいライド出来ましたか？^^講師の今井はライドしまくって若干燃え尽き症候群気味ですが（笑）今週も元気にレッスンでお待ちしております！ 今週もどうぞよろしくお願い致します！ 09日(月)10日(火)11日(水)12日(木)13日(金)14日(土)15日(日)8:0...

先週末はお天気がイマイチでしたが今日からGW開始された方はお天気がよさそうなので楽しみいっぱいですね！ ISCSではいろんなライドイベントやレッスンをご用意して皆様のご利用をお待ちしております^^ 今週もどうぞよろしくお願い致します！ 2日(月)3日(...

新年度も1ヶ月が過ぎて待望のGWがやってきますよ〜！！新緑の季節のライドは最高ですね！！ 楽しく走るためにも是非ご一緒に楽しくトレーニングしませんか？^^いつからでも今が一番若い日ですよ^^ あなたの参加をお待ちしています。 25日(月)26日(火)27日(...

いよいよ4月も最終週です！新年度開始から1ヶ月！新しい環境に行かれた方も自転車乗れてますか？今週末にはいよいよ GWですよ！ 今週もどうぞよろしくお願い致します！ 25日(月)26日(火)27日(水)28日(木)29日(金)30日(土)01日(日)8:00~9:30ローラーレッス...

未だ寒さ残る2月27日に淡路島内陸を探検するようなライドに行ってきました。 コースと参加者さん 距離165㎞獲得標高3776m https://www.strava.com/routes/2784375443620355216 体が動き辛い寒い時期のコースとして、いくらハイクラス：HCといっても少し過...

まだまだ朝晩と日中の気温の差が激しい毎日ですが皆様元気にお過ごしですか？我が家は見事に子供達が新しい保育園生活で疲れたからか夜中に布団を蹴ってしまうからか風邪っぴきになってしまいました^^; 気を引き締めて今週のスケジュールです。 今週もどう...

お花見ライドは楽しまれましたか？終わりかけの桜は少しの風で花びらがひらひらと舞う姿が何とも言えずに美しいので大好きです。旬のものは最後まで楽しみましょう^^ それでは今週のスケジュールです。 今週もどうぞよろしくお願い致します！ 11日(月)12日...

桜が見頃ですね🌸 お花見ライドへ行きたい今日この頃です🚴‍♀️ISCSでは今週末、花より団子ライドを2件企画してますよ🍡一緒にパンや卵かけご飯食べに行きましょう🚴‍♀️ それでは今...

あっという間に新学期ですね！そろそろ桜も開花し始めましたし、ますますライドが楽しい季節ですね^^ 楽しく走るためにも是非ご一緒に楽しくトレーニングしませんか？^^いつからでも今が一番若い日ですよ^^ 4月いっぱいと、GWを含んだ5月の8日までの予定を...

そろそろ桜が開き始めてますね🌸 色んな所へ出かけるのが楽しい時期ですね！ あなたの身体は気持ちよく動いてくれますか？ それでは今週のスケジュールです。 28日(月)29日(火)30日(水)31日(木)01日(金)02日(土)03日(日)8:00~9:30ローラーレッスン7...