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先週も生徒さんから長年の悲願だったヒルクライムレースでの目標タイム短縮の嬉しいご報告を頂きました！また詳しく聞いたらご報告しますねぇ！ さて、今週木曜日は講師のお誕生日なんです🎂 今年の誕生日は何か欲しいものとかどっか行きたいとこと...

すっかり朝晩は冷え込む様になってきましたね。そろそろ我が家ではファンヒーターをつける日も増えてきました。自転車はとっても気持ち良い季節ですね🎶 楽しく走るためにもスキルと体力、筋力を磨きましょうね〜👍必要な時はいつでもお声掛...

雨が降る度に寒さが増してますね^^我が家の子供たちの間で手足口病が流行っていますが大人にも移るそうなので今週は子供たちの挨拶は控えさせて頂きますね。皆様は元気にお過ごしください！ さて、今週末は月一のチャレンジライド上級編！沖縄/ニセコ対策...

雨が降る度に寒さが増してきましたね^^朝晩と昼間の気温差が激しくて体調崩されている方も多いですが元気に走られてますか？？ 先週は家族時間のためにお休みを頂戴しましたが今週末はまたススキとたい焼きライドもします❣️ 秋のサイクリン...

段々と秋めいてきましたね^^サイクリストには待望の季節ですね🎶楽しく走ってますか〜？？ 今週末は久しぶりにスキルアップ練習会を開催します❣️ 秋のサイクリングを安全に楽しむためにも ご一緒にいかがですか？ 今週もどうぞよろし...

日中もエアコンを付けずに過ごせる日が増えてきました〜◎季節の変わり目ですが皆さん元気にサイクリング楽しんでますか？^^気候が良くなると自転車に乗りたくなりますね🎶 楽しく走るためにもスキルと体力、筋力を磨きましょうね〜👍必要な...

すっかり朝晩は秋めいてきましたね^^サイクリストには待望の季節ですね🎶楽しく走ってますか〜？？ 講師は日曜に9月のチャレンジライドのHCクラスを皆さんと走破してトラブル一杯でしたが楽しんだようですよ^^ 今週もどうぞよろしくお願い致します...

先週は講師の今井の不調でご迷惑をおかけしました。無事に回復してレッスンは再開しております。 PCR検査受けまして陰性でしたのでやっぱりRSウイルスでしょう。鼻と喉にめちゃくちゃ残ってますがマスクで防御して対応させていただいています。皆様もどう...

コロナも流行っていますが、RSウイルスも流行っていますね。我が家も漏れ無く保育園に通っている娘から始まってRSウイルスが蔓延しており現在講師の今井が絶不調です(тωт。`) 抗原検査も土曜と今日と２回受けたのですが陰性でしたので恐らくRSウイルスでし...

朝晩は少し暑さが和らいで走りやすくなりましたね^^早朝ライドは気持ち良いですね✨ 涼しくなってやっとこれから始動の方！秋以降のサイクリングを楽しむためにも是非どうぞ♪ 今週もどうぞよろしくお願い致します！ 5日(月)6日(火)7日(水)8日(木)9日...