今週のスケジュール– category –

ようやく冬らしくなった？と思いきや雨で暖かくなったり不安定なお天気ですね。元気に自転車乗ってますか？^^ 稲美スポーツサイクルスクール(ISCS)ではここの所少しずつお客様も増えて来てありがたい事に満席の日もチラホラ出て来ました。22日(土)は終日満...

一気に冷え込んできましたが自転車乗れてますか？^^ こんなけ寒い時はしかも今週は雨予報の日も多いので実走よりローラー！是非ご活用下さい^^ 今週のお休み 2月10日(月)定休日2月11日︎(火)朝・昼2月14日(金)朝・昼 今週のペダリング講習 2月13日(木)14:00...

いよいよ2月に入りました！2020年も既に1ヶ月が経ちましたね。 この1ヶ月の間にコツコツと積み重ねてこられた方なんとなく忙しくて全然トレーニング出来なかった方両方いらっしゃると思いますがよし、やろう！と言う気持ちになった時が始め時です！ 自分一...

大変更新が遅くなりました。先週からスケジュールに大幅変更がありました。既に週半ばですが、確認の上申し込みお願いします^^ 7月18日︎（木） 9:00~11:00 ローラー＆ラン教室 18:00~20:00 ローラー＆ラン教室 7月19日︎（金） 18:00~20:00 ...

とうとう関西も梅雨入りしましたね！ 本格的な雨ばかりのこの季節ですが 雨だからこそ、ローラートレーニングで 基礎体力アップを計りましょう！ 7月2日（火） 9:00~11:00 ローラー＆ラン教室 18:00~20:00 ローラー＆ラン教室 7月3日︎（水） 8:00~11:00 本...

昨日は7月の予定をアップして力尽きてしまいました。 大変お待たせしました。 6/25~7/1までの週間スケジュールのご案内です。 6月25日（火） 18:00~20:00 ローラー＆ラン教室 6月26日︎（水） 8:00~11:00 本格マウンテンバイク体験（初級） 16:00~18:00 ロ...

今週もローラー多めの一週間です。 先週ローラー強化教室feat.ペダリング講習に参加された方から もう少し早めの時間帯に開催はありませんか？と お問い合わせ頂きました。 ご希望があれば上記の時間帯以外の時間帯でも ご対応可能な場合がございますので ...

ペダリング講習後に  ローラー教室を受けて下さった方々から  嬉しい変化のお声を続々と頂いています。   ・平均スピードが3km/h上がった  ・坂道で前より進むようになった  ・今の自分に必要なトレーニングが分かった  ・重いギアでも高回転...

【6/4〜6/10の週間スケジュール】 6月4日︎（火） 8:00~10:00 サイクリング朝活18:00~20:00 ローラー＆ラン教室 6月5日︎（水） 休み 6月6日︎（木） 休み 6月7日︎（金） 9:00~11:00 ローラー＆ラン教室 18:00~20:00 回復走ローラー&...